Zatvor stolice je naziv za otežano pražnjenje ili potpuni izostanak pražnjenja crijeva. Problem sa stolicom javlja se kod ljudi svih dobnih skupina, no češći je kod žena te raste sa dobi (u prosjeku svaka treća osoba iznad 65 godina). Uzroka ima više no najčešće je problem u prehrani siromašnoj vlaknima te manjku kretanja. Srećom, većina […]
Omega 3 – 6 – 9 masne kiseline su među hranjivim tvarima koje se najviše proučavaju. Omega masne kiseline štite kožu od sunca, pomažu zdravlju crijeva i imaju brojna antistresna svojstva. Ljudski organizam može proizvesti zasićene masne kiseline i omega-9 masne kiseline, dok omega-3 i omega-6 masne kiseline (esencijalne masne kiseline) ne može sintetizirati zbog […]
Što je magnezij i zašto je važan za mene? Tražite li poboljšanu probavu? Ili možda želite mirniji san. Možda ste skloni glavoboljama ili tražite bolju podršku za vježbanje i oporavak mišića. Definirajte koji vam je rezultat važan. Tada ćete možda lakše odlučiti koji je oblik magnezija pravi za vas. Nedostatak magnezij može se očitovati kod […]
Vrijeme na suncu pruža niz zdravstvenih dobrobiti, uključujući proizvodnju vitamina D, dok aktivnosti poput plivanja ili planinarenja mogu imati koristi za zdravlje našeg srca i mozga. Povišene temperature uzrokuju da se više znojimo i s time gubimo elektrolite. Elektroliti su važne tvari neophodne za funkcioniranje živčanog sustava i regulaciju razina tjelesnih tekućina. Zato je važno […]
Što je imunitet? Zamislite ogroman tulum. Ogroman karneval s milijardama ljudi. Lista uzvanika je sto puta veća nego ljudska populacija. Taj tulum je u nama. Naše stanice, milijuni bakterija i virusa. Da bi tulum bio uspješan, bez ikakvih problema i zastoja, tu su naši majstori, domari i zaštitari – naše stanice koje čine imunološki sustav. […]
Što su Adena Natura dodaci prehrani? Adena Natura dodaci prehrani osmišljeni su od strane osnivačica Adrijane Tomičić i Ane Gjergja Sekulić. Adrijanu je na bivšem poslu mučio stres. Konstantno popraćena glavoboljama, prehladama i alergijama tražila je načine kako vratiti svoje tijelo u ravnotežu. Ana je oduvijek imala ljubav prema biljkama, što ju je potaklo da završi studij […]
Zdravlje je oduvijek bilo važno potrošačima. Funkcionalna prehrana i dodaci prehrani dostupni su za bezbroj različitih potreba. Pandemija je privukla novu pozornost potrošača i zdravstvenih institucija na zdravlje. U nastavku donosimo neke od trendova koje ćemo često viđati u 2022. godini.
Što je Orthomol Immun? Kada ga treba uzimati? Kakva su iskustva nakon uzimanja ovih snažnih doza mikronutrijenata?
Članak u suradnji s Almagea d.o.o Zdrave životne navike i način života od esencijalne su važnosti za održavanje dobrog tjelesnog i mentalnog zdravlja. Svakodnevni emocionalni, tjelesni i poslovni stres kojem smo izloženi ima ogroman utjecaj na naš imunitet i cjelokupno zdravlje. Posljednjih godina studeni se obilježava puštanjem muških brkova, a time se povećava svijest o […]
Isprobali smo Adena Natura Cogny i Calma – Ovo su iskustva nakon korištenja – Miriniji i staloženiji pristup, manje stresa…