V tem članku

OMNi BiOTiC STRESS

OMNi BiOTiC STRESS je prehransko dopolnilo, ki vsebuje 9 visokovrednih črevesnih kultur bakterijskih sevov človeškega prebavnega sistema s sposobnostjo razmnoževanja in izbrane vitamine skupine B.

Ta probiotik združuje izbrane probiotične kulture z vitamini skupine B, s ciljem prehranske podpore črevesni mikrobioti in funkcijam, povezanim z občutki obremenitve in stresnimi obdobji.

Kaj je stres?

Stres je telesna reakcija na neugoden zunanji vpliv. Lahko ga povzročijo zunanji vplivi, v mnogih primerih pa ga sproži tudi lastno razmišljanje.

Tesnoba, nepotrpežljivost, utrujenost, pomanjkanje spanja prispevajo k valu negativnih misli, ki postanejo, če se ponavljajo dan za dnem, del naših navad in nato del naše osebnosti.

Če k temu dodamo še življenje moderne dobe, kjer večina hrane, ki je je v izobilju, ni najboljša hrana za naše možgane in telo, kjer se na dan ukvarjamo z več različnimi opravili, dobiš osebo, ki brez zavedajoč se tega, trpi za kroničnim stresom.

Simptomi stresa se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vendar so nekateri pogosti simptomi stresa:

glavobol
mišična napetost in bolečine v telesu
motnje spanja, nespečnost in prekomerno spanje
humor
izguba apetita ali povečan apetit
prebavne težave, kot sta driska in želodčne težave
tesnoba ali občutek napetosti
razdražljivost
anksioznost
depresira
težave s koncentracijo ali pozabljanje stvari
težave pri odločanju in organizaciji
povečano uživanje alkohola, tobaka ali drog
izolacija in umik iz družbenih dejavnosti

Kako probiotiki vplivajo na stres?

Znanstveniki, ki jih ženejo nova odkritja pri preučevanju mikrobiote in probiotičnih izdelkov, pogosto pravijo, da so črevesje »naši drugi možgani«.

Probiotiki lahko naredijo veliko več za naše telo kot le izboljšanje zdravja črevesja. Prav tako lahko izboljšajo delo naših možganov. Raziskave kažejo, da so črevesje in možgani povezani s povezavo, ki ji pravimo črevesno-možganska os.

Črevesje se imenuje tudi "drugi možgani", ker proizvajajo veliko istih nevrotransmiterjev kot možgani, kot so serotonin, dopamin in gama-amino-maslena kislina, ki imajo vsi ključno vlogo pri uravnavanju razpoloženja.

Pravzaprav se ocenjuje, da se 90 % serotonina (hormona sreče) proizvede v prebavnem traktu, kjer vpliva tudi na imuniteto črevesja.

Študije so pokazale, da lahko povečanje količine dobrih bakterij v črevesju zmanjša vnetje in raven kortizola (stresnega hormona), zmanjša simptome depresije in anksioznosti, zmanjša odzivnost na stres, izboljša spomin in celo zmanjša nevrotizem in socialno anksioznost.

Zaradi tega se probiotiki imenujejo "psihobiotiki".

Navdušeni nad študijami, smo veseli, da nam to slišimo Allergosan zavoda o sodelovanju pri nov OMNi BiOTiC Študije STRESA. V študiji sodelujejo farmacevti po vsej Hrvaški, vključno z našo lekarno.

Komu je ta izdelek namenjen?

OMNi BiOTiC STRES je bil posebej razvit predvsem za:

osebe, ki so dolgo časa izpostavljene visokemu stresu
ljudje, ki jim primanjkuje hormonov sreče serotonina in melatonina, hormonov, potrebnih za kakovosten spanec
za dodatno zdravljenje črevesne pregrade pri bolnikih s stresno povzročenim sindromom razdražljivega črevesa

Namenjen je odraslim, ki želijo podpreti prebavo in splošno psihično počutje, primeren pa je tudi za posebne skupine, kot so nosečnice in doječe matere ter otroci, starejši od 1 leta (če se upoštevajo navodila).

Kakovost sestavin

Ključ izdelka je mešanica 9 bakterijskih sevov iz človeškega prebavnega sistema, z najmanj 7,5 milijarde bakterij na odmerek (3 g) oziroma 15 milijard v 2 odmerkih (6 g).

Vsebuje med drugim: Lactobacillus casei W56, L. acidophilus W22, L. paracasei W20, Bifidobacterium lactis W51 in W52, L. salivarius W24, Lactococcus lactis W19, L. plantarum W62, Bifidobacterium bifidum W23.
Poleg tega vsebuje vitamine skupine B: B2, B6 in B12 (vsak 15 % PDV), ki prispevajo k normalnemu delovanju živčnega sistema in normalnemu psihološkemu delovanju, B2 pa prispeva tudi k zaščiti celic pred oksidativnim stresom. Substrati vključujejo na primer inulin in fruktooligosaharide (FOS), skupaj z encimi (amilazo) in minerali.

Pomembna praktična prednost: izdelek ne vsebuje glutena, laktoze, kvasa ali živalskih beljakovin, primeren pa je tudi za ljudi, alergične na mleko.

Praktičnost uporabe

Priporočljivo je jemanje enkrat do dvakrat na dan: vsebino ene vrečke (3 g) zmešajte v 100–200 ml vode, počakajte 1 minuto (aktivacija), ponovno premešajte in popijte, najbolje na tešče. Pri jemanju dvakrat na dan je priporočljivo pred zajtrkom in pred večerjo. V primeru intolerance na fruktozo je priporočljivo podaljšati aktivacijo na vsaj 30 minut.

Glavne prednosti tega probiotika:

Enostavno odmerjanje v vrečkah in hitra priprava.
Brez glutena in laktoze - bolj primerno za občutljive uporabnike.
Možnost kratkotrajne ali dolgotrajne uporabe v skladu z navodili.
Ciljno usmerjena probiotična formula z jasno navedenimi sevi in številom bakterij na odmerek.
Vitamini B2, B6 in B12 kot prehranska podpora živčnemu sistemu in psihološkemu delovanju.

Izkušnje po enem mesecu uporabe

Probiotik začnem piti 12. maja in nadaljujem štiritedensko aplikacijo do 9. junija. Ker ne zajtrkujem, ga lahko spijem na tešče.

Prvi teden ne opazim nobene razlike.
Drugi teden poteka povsem normalno, brez kakršnih koli sprememb. Jemanje probiotikov postane navada in jutranja rutina, skupaj s kavo, vadbo in pitjem zadostne količine vode.
V tretjem tednu opažam zmanjšanje stresa in bolj "poslušno" prebavo. Moje telo deluje pravilno, kar je znak, da tisto, kar vnašam, opravlja svoje delo.
Zmanjšala sem hrepenenje po nezdravi hrani (vsi imamo to temno plat) in imam občutek, da je moje celotno telesno "status quo" bolj optimalno.
Opažam, da lažje zaspim. V minuti ali dveh po tem, ko ugasnem zadnjo luč, lahko brez težav zaspim. Zaradi tega se mi raven energije poveča.

Po koncu tega probiotičnega cikla celo pogrešam svojo jutranjo probiotično rutino. Teden dni po prenehanju jemanja probiotikov opazim nov val energije.

Skratka, jemanje probiotikov pri zdravi osebi brez težav je izboljšalo energijo, kakovost spanja, zmanjšalo tesnobo in izboljšalo prehrano. Razmišljam o ponovitvi teh 28 dni in dolgoročnem ponavljanju probiotikov vsako leto.

To so glavne spremembe po jemanju OMNi BiOTiC STRES:

Povečanje telesne in duševne energije
Zmanjševanje stresa in tesnobnih misli
Bolj "poslušna" prebava
Boljše prehranjevalne navade

Izkušnje nekaj mesecev kasneje

Dodatni vnos 09/12/2020: Probiotik še naprej jemljem, ne tako pogosto kot med študijo, vendar ko opazim, da se mi raven stresa povečuje, bodisi zaradi dela bodisi zaradi izgube zdravih navad, jemljem probiotik pet do sedem dni zapored.

Dobre bakterije mi pomagajo med menstrualnim ciklom, da bolje prebavim hormonske spremembe, ki s seboj prinašajo pomanjkanje energije in željo po visokokalorični hrani.

Zaključek

OMNi-BiOTiC STRESS je dobro zasnovano prehransko dopolnilo za ljudi, ki želijo kombinirati probiotično podporo z vitamini skupine B, zlasti v obdobjih povečanega umskega napora. Celoten vtis je profesionalna in pregledna formula s praktično uporabo in široko primernostjo.

Opomba: Izdelek je prehransko dopolnilo, ne zdravilo, in ni namenjen zdravljenju bolezni. Če ste noseči ali dojite, imate kronično bolezen ali jemljete zdravila, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom. Prehranska dopolnila ne morejo nadomestiti uravnotežene prehrane in zdravega načina življenja.

Kje kupiti?

Ta izdelek je na voljo v bolje opremljenih lekarnah ali neposredno na tej spletni strani.

Kupi zdaj:

OMNi-BiOTiC®, STRES, 28 vrečk, probiotik proti stresu

Več priporočil za probiotike

Nadaljujte z branjem:

Ostali izdelki OMNi-BiOTiC:

Katalog izdelkov:

literatura

Misra S, Mohanty D. Psihobiotiki: nov pristop k zdravljenju duševnih bolezni? Crit Rev Food Sci Nutr. 2019; 59 (8): 1230-1236. doi: 10.1080/10408398.2017.1399860. Epub 2017, 30. november. PMID: 29190117.