Prænatale vitaminer

Prænatale vitaminer tages før undfangelsen og fortsættes hver dag under hele graviditeten. I nogle tilfælde kan din læge anbefale vitaminer fra en bestemt producent, og det er vigtigt, at produktet indeholder essentielle mikronæringsstoffer såsom: folsyre, vitamin B6 og B12, jern, calcium, D-vitamin, sammen med vitamin C, A, E, zink, magnesium, jod og kobber. Prænatale vitaminer er ikke en måltidserstatning, men er udelukkende et kosttilskud. Sørg for at konsultere din læge, før du tager prænatale kosttilskud.