Probiotiká sú živé mikroorganizmy, známe ako „dobré baktérie“, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú črevnú mikroflóru a posilňujú imunitu. Počas antibiotickej liečby je dôležité používať vhodné probiotiká, aby sa predišlo vedľajším účinkom, ako je hnačka a nadúvanie, a aby sa urýchlila obnova črevnej flóry.

V tejto príručke zistite, ktoré probiotiká sú najlepšie na užívanie s antibiotikami, ako ich správne používať a prečo sú dôležité.

V tomto článku

Prečo je probiotikum dôležité spolu s antibiotikami?

Antibiotiká ničia nielen škodlivé baktérie, ale aj prospešné baktérie v čreve. To môže viesť k nerovnováhe mikroflóry, čo zvyšuje riziko hnačky, zníženej imunity a iných tráviacich problémov.

Probiotiká s antibiotikami:

Pomáhajú udržiavať a obnovovať črevnú mikroflóru
Znižuje riziko hnačky spojenej s antibiotikami
Posilňuje črevnú bariéru a imunitu
Prispieva k rýchlejšej regenerácii tela po terapii

Antibiotiká sú dôležité lieky pri liečbe bakteriálnych infekcií a často môžu zachrániť životy tým, že zabraňujú ďalším komplikáciám a šíreniu chorôb. Antibiotiká však môžu zničiť dobré baktérie v čreve spolu so zlými patogénmi. Zničenie týchto dobrých baktérií môže v konečnom dôsledku viesť k oslabeniu imunity a odolnosti voči chorobám.

Antibiotiká môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je hnačka, nadúvanie a náchylnosť na infekcie. Viackmeňové probiotiká môžu pomôcť predchádzať hnačke spojenej s antibiotikami.

Probiotiká posilňujú črevnú bariéru a obnovujú rovnováhu črevnej flóry. Črevná flóra zohráva kľúčovú úlohu pri posilňovaní imunitného systému a znižovaní rizika nových infekcií. Probiotiká môžu prispieť k rýchlejšiemu zotaveniu po antibiotickej liečbe. Udržiavanie rovnováhy črevnej flóry môže pomôcť telu lepšie sa vyrovnať s negatívnymi účinkami antibiotík a rýchlejšie sa vrátiť do normálu.

Aké je najlepšie probiotikum spolu s antibiotikom?

Najlepšie probiotikum na užívanie s antibiotikami je také, ktoré obsahuje viackmeňovú kombináciu baktérií a bolo na tento účel klinicky testované. Musí byť tiež vysokej kvality a spĺňať prísne výrobné normy.

OMNi-BiOTiC AAD

OMNi-BiOTiC®, 10 AAD, 10 vrecúšok alebo 20 vrecúšok, doplnok antibiotickej terapie

OMNi-BiOTiC AAD (hnačka spojená s antibiotikami) je diétny produkt ako doplnok antibiotickej liečby, najmä pri hnačke. Podporuje regeneráciu črevnej flóry po liečbe antibiotikami.

Typ použitia:

Počas celej antibiotickej terapie rozmiešajte 2x denne 1 vrecko OMNi-BiOTiC® 10 AAD (5 g) v 100-200 ml vody, počkajte na aktivačný čas aspoň 1 minútu, znova premiešajte a vypite.
Ak je to možné, po antibiotickej terapii pokračujte v aplikácii ďalších 14 dní, 1 vrecko denne.
Ideálne by bolo nechať medzi užitím OMNi-BiOTiC® 1 AAD a antibiotikami prestávku aspoň 10 hodinu.
Deti do 3 rokov užívajú polovicu odporúčanej dávky.
Odporúča sa piť na prázdny žalúdok. Ak užívate OMNi-BiOTiC® 10 AAD 2-krát denne, odporúča sa užívať ho pred raňajkami a pred večerou.

Biorela Daily

Biorela, Denne, 30 kapsúl, Probiotikum s antibiotikom, Vhodné na dlhšie užívanie

Biorela Daily Kapsuly sú výživovým doplnkom, ktorý obsahuje až 10 miliárd aktívnych baktérií. Ekonomické balenie vystačí na 30 dní. Obsahuje 3 starostlivo vybrané a testované bakteriálne kmene, ktoré účinne zvyšujú počet bifidobaktérií a laktobacilov v črevách.

Biorela Daily je vhodný aj na dlhodobé užívanie.

Návod na použitie: Jedna kapsula denne. Pri užívaní s antibiotikami užite liek 1 hodinu pred alebo 3 hodiny po užití antibiotika.

Biorela Boulardii

Biorela, Boulardii prášok, 10 vrecúšok, na pomoc pri hnačke - 2 mesiace a staršie

Biorela Prášok Boulardii je výživový doplnok so silnou dávkou živých kvasinkových buniek S. boulardii. Je vhodný pre deti od 2 mesiacov. Môže sa užívať súbežne s antibiotickou liečbou.

Typ použitia:

Deti od 2 mesiacov do 1 roka: ½ vrecka denne.
Deti staršie ako 1 rok a dospelí: 1 vrecko denne.
Obsah vrecka zmiešajte s vodou alebo mliekom, ktorým dieťa pije, a vypite.
Pripravený roztok sa môže zmiešať so džúsom alebo sa prášok môže vmiešať do jogurtu.
Nemiešajte s horúcimi prísadami.
Dospelí môžu užívať prášok priamo do úst.

Ako správne užívať probiotiká s antibiotikami?

Pri užívaní probiotík je nevyhnutné užívať ich pravidelne, denne, počas odporúčaného obdobia.

Pri užívaní probiotík s antibiotikami je dôležité dodržiavať pokyny lekára alebo lekárnika. Na obale probiotík, ktoré sa užívajú s antibiotikami, budú uvedené konkrétne pokyny, koľko hodín pred alebo po užití antibiotika sa má probiotikum užiť. Vo všeobecnosti sa probiotiká užívajú s určitým odstupom (napr. niekoľko hodín), aby sa minimalizovala inaktivácia probiotických kmeňov.

Ak nemôžete nájsť návod, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Čas príjmu

Probiotikum sa užíva s (a po) každom antibiotiku. Pri užívaní s antibiotikom sa probiotikum musí užiť 1 hodinu pred alebo 3 hodiny po užití antibiotika, ale pred použitím probiotika je dôležité pozorne si preštudovať pokyny výrobcu uvedené na obale produktu.

Trvanie

Na niektorých obaloch je uvedené, ako dlho by ste mali užívať probiotikum po ukončení antibiotickej liečby. Toto rozmedzie závisí od probiotika a môže trvať počas celej antibiotickej liečby a najmenej 7 – 14 dní po jej ukončení. Pri užívaní probiotika s antibiotikom sa odporúča užívať ho denne v miliardách CFU počas primeraného časového obdobia s pravidelným príjmom. Ak nemôžete nájsť návod, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika.

Dávkovanie

Dodržiavajte pokyny výrobcu a rady svojho lekára alebo lekárnika týkajúce sa dávkovania. Neužívajte viac ako odporúčanú dávku.

Spôsob aplikácie

Probiotiká sú najčastejšie dostupné vo forme kapsúl, práškov alebo tekutých suspenzií.

Niektoré probiotiká sa pred užitím rozpúšťajú vo vode, aby sa aktivovali baktérie, a sú najúčinnejšie, keď sa užívajú nalačno.

Nemiešajte probiotiká s horúcimi nápojmi, pretože teplo môže zničiť živé baktérie.

Pred užívaním probiotík s antibiotikami je dôležité pozorne si prečítať návod.

Typ antibiotika

Rôzne antibiotiká majú rôzne mechanizmy účinku a môžu mať rôzne účinky na črevnú flóru, napríklad probiotikum, ktoré najlepšie funguje s liekom „Klavocin“. Zvážte rôzne probiotické formulácie a poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Rozmanitosť kmeňov

Je dôležité vybrať si viackmeňové probiotikum, ktoré je špeciálne vyrobené na použitie po užití antibiotík a na obnovu črevnej flóry.

V ktorých prípadoch sa probiotiká užívajú spolu s antibiotikami?

Probiotiká sa užívajú spolu s antibiotikami v nasledujúcich situáciách:

S každým antibiotikom (a po ňom).
Pri hnačke a plynatosti
V prípade citlivosti na vedľajšie účinky antibiotík
U ľudí s oslabeným imunitným systémom
Pri postinfekčnom syndróme dráždivého čreva
Po častom alebo dlhodobom užívaní antibiotík
Pri divertikulitíde
Pri periodontálnom ochorení
Počas každého pobytu v nemocnici na prevenciu infekcií ESBL a Clostridioides difficile
Počas chemoterapie a rádioterapie

Ako zistíte, či je probiotikum kvalitné?

Deklarácia o produkte by mala obsahovať informáciu, že počet živých buniek (CFU) je garantovaný do dátumu spotreby. To znamená, že výrobca zaručuje, že keď kapsulu vypijete, bude v nej aspoň toľko živých baktérií, koľko je uvedené na škatuli.

Dôležité: konzultácia s odborníkom

Predtým, ako začnete užívať probiotiká s antibiotikami, je vždy dobré poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom, ktorý vám poskytne konkrétne pokyny, čo, kedy a koľko užívať.

Ďalšie odporúčania pre probiotiká

Katalóg produktov:

Pokračovať v čítaní:

Najlepšie probiotiká pre dospelých

Literatúra

Koning CJ, Jonkers DM, Stobberingh EE, Mulder L, Rombouts FM, Stockbrügger RW. Účinok viacdruhového probiotika na črevnú mikrobiotu a pohyby čriev u zdravých dobrovoľníkov užívajúcich antibiotikum amoxycilín. Am J Gastroenterol. január 2008;103(1):178-89. doi: 10.1111/j.1572-0241.2007.01547.x. Epub 2007. september 25. PMID: 17900321.

Globálne usmernenia Svetovej gastroenterologickej organizácie. v roku 2023 Probiotiká a prebiotiká.