Nous avons essayé : OMNi BiOTiC STRESS – Expériences après un mois d’utilisation
Dans cet article
OMNi BiOTiC STRESS
OMNi BiOTiC STRESS est un complément alimentaire contenant 9 cultures intestinales de haute valeur de souches bactériennes du système digestif humain ayant la capacité de se reproduire et des vitamines B sélectionnées.
Ce probiotique associe des cultures probiotiques sélectionnées à des vitamines B, dans le but de soutenir nutritionnellement le microbiote intestinal et les fonctions associées aux sensations de lourdeur et aux périodes de stress.
Qu'est-ce que le stress ?
Le stress est la réaction de l'organisme à une influence extérieure défavorable. Il peut être provoqué par des facteurs externes, mais dans de nombreux cas, il est aussi déclenché par nos propres pensées.
L'anxiété, l'impatience, la fatigue, le manque de sommeil contribuent à une vague de pensées négatives qui, si elles se répètent jour après jour, font partie de nos habitudes puis de notre personnalité.
Ajoutez à cela la vie de l'ère moderne, où la plupart de la nourriture abondante n'est pas la meilleure nourriture pour notre cerveau et notre corps, où nous accomplissons plusieurs tâches différentes dans une journée, et vous vous retrouvez avec une personne qui, sans s'en rendant compte, souffre de stress chronique.
Les symptômes du stress peuvent varier d’une personne à l’autre, mais certains symptômes courants du stress sont les suivants :
- un mal de tête
- tensions musculaires et courbatures
- troubles du sommeil, insomnie et sommeil excessif
- humour
- perte d'appétit ou augmentation de l'appétit
- problèmes digestifs, tels que diarrhée et maux d'estomac
- anxiété ou sentiment de tension
- irritabilité
- anxiété
- dépression
- difficulté à se concentrer ou à oublier des choses
- difficultés de prise de décision et d’organisation
- consommation accrue d’alcool, de tabac ou de drogues
- isolement et retrait des activités sociales
Comment les probiotiques agissent-ils sur le stress ?
Poussés par les nouvelles découvertes dans l’étude du microbiote et des produits probiotiques, les scientifiques disent souvent que l’intestin est « notre deuxième cerveau ».
Les probiotiques peuvent faire beaucoup plus pour notre corps que simplement améliorer la santé intestinale. Ils peuvent également améliorer le travail de notre cerveau. La recherche montre que l'intestin et le cerveau sont reliés par une connexion que nous appelons l'axe intestin-cerveau.
Les intestins sont aussi appelés le « deuxième cerveau », car ils produisent bon nombre des mêmes neurotransmetteurs que le cerveau, tels que la sérotonine, la dopamine et l'acide gamma-amino-butyrique, qui jouent tous un rôle clé dans la régulation de l'humeur.
En effet, on estime que 90 % de la sérotonine (l’hormone du bonheur) est produite dans le tube digestif, où elle affecte également l’immunité des intestins.
Des études ont montré qu'augmenter la quantité de bonnes bactéries dans l'intestin peut réduire l'inflammation et les niveaux de cortisol (l'hormone du stress), réduire les symptômes de dépression et d'anxiété, réduire la réactivité au stress, améliorer la mémoire et même réduire le névrosisme et l'anxiété sociale.
Pour cette raison, les probiotiques sont appelés « psychobiotiques ».
Intrigués par les études, nous sommes ravis d'entendre Allergosan de l'Institut sur la participation au nouveau OMNi BiOTiC Etudes SUR LE STRESS. Des pharmaciens de toute la Croatie, y compris notre pharmacie, participent à l'étude.
A qui est destiné ce produit ?
OMNi BiOTiC STRESS a été spécialement développé principalement pour :
- les personnes exposées à un stress élevé sur une longue période
- les personnes qui manquent des hormones du bonheur, la sérotonine et la mélatonine, hormones nécessaires à un sommeil de qualité
- pour le traitement complémentaire de la barrière intestinale chez les patients atteints du syndrome du côlon irritable induit par le stress
Il est destiné aux adultes qui souhaitent favoriser la digestion et le bien-être psychologique général, mais convient également à des groupes spécifiques tels que les femmes enceintes et allaitantes et les enfants de plus d'un an (en suivant les instructions).

Qualité des ingrédients
La clé du produit est un mélange de 9 souches bactériennes provenant du système digestif humain, avec un minimum de 7,5 milliards de bactéries par dose (3 g), ou 15 milliards en 2 doses (6 g).
Il contient, entre autres : Lactobacillus casei W56, L. acidophilus W22, L. paracasei W20, Bifidobacterium lactis W51 et W52, L. salivarius W24, Lactococcus lactis W19, L. plantarum W62, Bifidobacterium bifidum W23.
De plus, il contient des vitamines B : B2, B6 et B12 (15 % des VNR chacune), qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et aux fonctions psychologiques normales. La vitamine B2 contribue également à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Parmi ses substrats, on trouve par exemple l’inuline et les fructo-oligosaccharides (FOS), ainsi que des enzymes (amylase) et des minéraux.
Un avantage pratique important : le produit ne contient ni gluten, ni lactose, ni levure, ni protéines animales, et convient également aux personnes allergiques au lait.
Praticité d'application
Il est recommandé de prendre ce produit une à deux fois par jour : mélanger le contenu d’un sachet (3 g) dans 100 à 200 ml d’eau, attendre 1 minute (activation), mélanger à nouveau et boire, de préférence à jeun. En cas de prise biquotidienne, il est conseillé de le prendre avant le petit-déjeuner et avant le dîner. En cas d’intolérance au fructose, il est recommandé de prolonger le temps d’activation à au moins 30 minutes.
Les principaux avantages de ce probiotique :
- Dosage facile en sachets et préparation rapide.
- Sans gluten ni lactose – plus adapté aux personnes sensibles.
- Possibilité d'utilisation à court ou à long terme selon les instructions.
- Formule probiotique ciblée avec des souches et un nombre de bactéries par dose clairement indiqués.
- Les vitamines B2, B6 et B12 comme soutien nutritionnel du système nerveux et des fonctions psychologiques.
Expériences après un mois d'utilisation
Je commence à boire le probiotique le 12 mai et continue l'application de quatre semaines jusqu'au 9 juin. Comme je ne prends pas de petit-déjeuner, je peux le boire à jeun.
- Je ne remarque aucune différence la première semaine.
- La deuxième semaine se déroule tout à fait normalement, sans aucun changement. La prise de probiotiques devient une habitude et une routine matinale, au même titre que le café, l'exercice et une hydratation suffisante.
- Au cours de la troisième semaine, j'ai constaté une réduction du stress et une digestion plus régulière. Mon corps fonctionne correctement, ce qui indique que ce que je consomme est efficace.
- J'ai réduit mes envies d'aliments malsains (nous avons tous ce côté sombre) et j'ai l'impression que mon état corporel général est plus optimal.
- Je constate que je m'endors plus facilement. Une ou deux minutes après avoir éteint la dernière lumière, je m'endors sans difficulté. De ce fait, mon niveau d'énergie augmente.
Après avoir terminé cette cure de probiotiques, mon rituel matinal me manque même. Une semaine après l'arrêt des probiotiques, je constate un regain d'énergie.
En conclusion, la prise de probiotiques chez une personne en bonne santé et sans problème particulier a permis d'améliorer son énergie, la qualité de son sommeil et son anxiété, et de favoriser une meilleure nutrition. J'envisage de renouveler cette cure de 28 jours et, à terme, de prendre des probiotiques chaque année.

Ce sont les principaux changements après l'avoir pris OMNi BiOTiC STRESSER:
- Augmentation de l'énergie physique et mentale
- Réduire le stress et les pensées anxieuses
- Une digestion plus « obéissante »
- De meilleures habitudes alimentaires
Expériences quelques mois plus tard
Ajout du 09/12/2020 : Je continue à prendre le probiotique, moins souvent que pendant l’étude, mais lorsque je constate une augmentation de mon niveau de stress, que ce soit à cause du travail ou de la perte de bonnes habitudes, je prends le probiotique pendant cinq à sept jours consécutifs.
Les bonnes bactéries m'aident pendant le cycle menstruel, ce qui me permet de mieux digérer les changements hormonaux qui entraînent un manque d'énergie et un désir d'aliments riches en calories.
Conclusion
OMNi-BiOTiC STRESS est un complément alimentaire bien conçu pour les personnes souhaitant associer un apport en probiotiques à des vitamines B, notamment lors de périodes de forte activité intellectuelle. Il s'agit d'une formule professionnelle et transparente, facile d'utilisation et adaptée à un large public.
Remarque : Ce produit est un complément alimentaire et non un médicament. Il n’est pas destiné à traiter une quelconque maladie. Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous souffrez d’une affection chronique ou si vous prenez des médicaments, il est recommandé de consulter un médecin ou un pharmacien. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.
Où acheter ?
Ce produit est disponible dans les pharmacies mieux équipées ou directement sur ce site.
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Littérature
Misra S, Mohanty D. Psychobiotiques : une nouvelle approche pour traiter la maladie mentale? Crit Rév Alimentation Sci Nutr. 2019;59(8):1230-1236. est ce que je: 10.1080/10408398.2017.1399860. Publication en ligne du 2017 novembre 30. PMID : 29190117.
