Beta glikāns ir farmaceitu pirmā izvēle imunitātes stiprināšanai. Ir pieejami vairāki beta glikāna veidi dažādās formās, piemēram, kapsulas, tabletes, sīrupi, putojošās tabletes, granulas un citi. Kāds ir labākais beta glikāns? Pirms atbildēt uz šo jautājumu, apskatīsim, kas ir beta glikāni un kā tie tiek ražoti.

Šajā rakstā

Beta glikānu raksturojums

Beta glikāni galvenokārt ir pētīti to imunoloģisko īpašību dēļ, bet arī daži citi, kurus mēs aprakstīsim.

Beta glikāni ir šķīstošās šķiedras, kas nāk no baktēriju, sēnīšu, rauga sēnīšu un dažu augu šūnu sieniņām.

Tie dabiski atrodas graudaugu klijās (miežos un auzās un daudz mazākā mērā rudzos un kviešos, attiecīgi aptuveni 7%, 5%, 2% un mazāk nekā 1%), maizes rauga šūnu sieniņās.Saccharomyces cerevisiae) un daudzu veidu sēnes (šitaki, reiši, maitake).¹

Beta-glikāni ir polisaharīdi, kuru struktūra sastāv no D-glikozes molekulām, kas savienotas ar β-1,3 glikozīdām saitēm skeletā, no kurām līdzīgi zari izvirzās D-glikozes ķēdes, kas savienotas ar β-1,4 vai β-1,6 glikozīdu saitēm.

FDA (ASV Pārtikas un zāļu pārvalde) 2008. gada rauga beta-glikāni Saccharomyces cerevisiae un 2011. gadā no sēnēm izolētajiem beta-glikāniem tika piešķirts statuss GRASS. Šis ir pārtikas un pārtikas sastāvdaļu statuss, kas nozīmē, ka tie ir "vispārēji atzīti par drošiem lietošanai". Lai sasniegtu vēlamo beta glikāna biopieejamību, izšķiroša nozīme ir attīrīšanas procesam, t.i., lipīdu un proteīnu atdalīšanai no rauga šūnu sienas ražošanas laikā. Nepieciešamais tīrības līmenis ir vismaz 70-85%.

Sinerģiska imūnstimulējoša iedarbība ir pierādīta, kombinējot beta-glikānu ar C vitamīnu, cinku, propolisu, medu, probiotikām vai rezervatrolu.³

Beta glikānu veidi un darbība

Atšķirība starp atsevišķiem beta glikāniem ir ķēdes garums, struktūra un D-glikozes ķēžu sānu zaru savienojuma veids, un līdz ar to tiek noteikta to bioloģiskā un farmakoloģiskā iedarbība. Jo sarežģītāka ir molekula, jo spēcīgāks ir beta glikāns.

1,3/1,4 – β glikāni ir izolēti no auzu un miežu graudu šūnu sieniņas, un tiem ir nozīme normāla holesterīna līmeņa uzturēšanā asinīs.

1,3/1,6 – β glikāni atrodas rauga un sēnīšu sieniņās un tiem piemīt imūnmodulējoša iedarbība.² Tie stimulē imūnsistēmas darbu un netieši ietekmē nespecifisko imūnreakciju, stiprinot makrofāgu, neitrofilu un killer šūnu darbību cīņā pret dažādiem patogēniem.

No rauga iegūtos glikānus visbiežāk izmanto uztura bagātinātājos, lai nodrošinātu ekonomiju un atvieglotu izolāciju. Tiem, kas iegūti no sēnēm, ir izteikti sazarota forma, tāpēc tiem ir spēcīgāka stimulējoša iedarbība uz imunitāte.

Dozēšana

Uztura bagātinātāji noteikti ir vispraktiskākais beta glikāna avots.

Ieteicamās ieteicamās devas minimālai beta-glikāna efektivitātei ir 2-4 mg/kg ķermeņa svara.
Parastā deva profilaksei un imunitātes stimulēšanai ir 50 - 500 mg 1,3/1,6 - β glikāna pieaugušajiem un 2 - 45 mg/ml bērniem.
Lietojot ārstēšanas atbalstam un akūtos apstākļos, pieaugušajiem jālieto 500–3000 mg dienā.
Onkoloģiskie pacienti lieto vismaz 1,5 g dienā.
Lai regulētu holesterīna līmeni asinīs, dienā ir jāuzņem vairāk nekā 3 g beta-glikāna, turklāt no auzām un miežiem.

Beta glikānus lieto pusstundu pirms ēšanas, lai labāk uzsūktos.

Labākais beta glikāns

Beta glikāns imunitātei, vīrusiem un saaukstēšanās slimībām

Imūnsistēmas atbalsts - visizplatītākais beta-glikānu, kā arī rauga un sēņu lietošanas iemesls. Kods imunitātes pazemināšanās, kā atbalsts baktēriju, vīrusu vai sēnīšu slimību profilaksei un ārstēšanai.

Augšējo elpceļu infekcijas – rauga un sēņu beta-glikāni kombinācijā ar vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem mazina augšējo elpceļu infekciju izraisītos simptomus.

Imunosal kapsulas satur unikālu spēcīgā Goldcell beta-glikāna, vitamīnu, būtisku minerālvielu un augstvērtīga koenzīma Q10 kombināciju.
Tie ir paredzēti pieaugušajiem un bērniem no 12 gadu vecuma.

Šajā pieejamajā beta glikānā ir pat 900 mg beta glikāna.

Pharmoval Imunosal, 60 kapsulas, beta glikāns 900 mg, vitamīni, minerālvielas, koenzīms Q10

Beta glikāns bērniem

Izvēloties beta glikānu bērniem, svarīgi atrast uztura bagātinātāju ar koriģētu garšu, kas patiks bērniem un ar atbilstošu devu pašiem mazākajiem.

Imunosal Juniors sīrups bērniem satur unikālu vitamīnu un minerālvielu kombināciju bērnu attīstībai un imunitātei un ir īpaši pielāgots jaunākā vecuma bērniem. Tam ir lieliska augļu garša, kas patīk bērniem.

Tam ir lieliska augļu garša, kas patīk bērniem.

Pharmoval, Imunosal, Junior Sīrups, 150ml, Attīstībai un imunitātei bērniem no 1 gada un vecākiem

Beta glikāns pret alerģijām

Alerģiju gadījumā beta glikāni var samazināt alerģijas simptomu parādīšanos un intensitāti un panākt labāku garastāvokli.

Solgar Beta glikāni veicina imunitātes stiprināšanu (vīrusu, baktēriju, parazītu un sēnīšu izraisītās infekcijas slimībās un hronisku iekaisumu, hematoloģisku un onkoloģisko slimību, pēcoperācijas atveseļošanās un organisma izsīkuma gadījumā). Palīdz mazināt alerģijas simptomus.

Solgar, beta glikāni, 600 mg, 60 tabletes, imunitātes stiprināšanai

Beta glikāns vēža slimniekiem

Papildterapija onkoloģiskajiem pacientiem – visbiežāk infūzijas veidā, vienojoties ar ārstu. Apvienojumā ar ķīmijterapiju tie uzlabo pacientu izdzīvošanu un dzīves kvalitāti.

Transfer Point beta glikāns palīdz:

svih infektivnih bolesti uzrokovanih virusima, bakterijama i gljivicama,
kroničnih upala,
audzēju slimības,
hematoloških bolesti (leikopēnija, trombocitopēnija, anēmija),
autoimūnas slimības (sarkanā vilkēde, artrīts, čūlainais kolīts, psoriāze...),
sporog i slabog zacjelivanja povreda,
pēcoperācijas atveseļošanās,
izloženosti različitim vrstama zračenja (UV, elektromagnetsko)
palielina ķīmijterapijas efektivitāti

Transfer Point Beta 1,3 D glikāns, 500 mg, 30 vai 60 kapsulas, Amerikas beta glikāns

Beta glikāns vīrusu slimībām (HPV)

Beta-glukani se nerijetko dekor kao terapija kod osoba zaraženih HPV vīruss un citas vīrusu slimības.

Pharmas beta glikāns ir vienīgais beta glikāns tirgū, kas satur ļoti attīrītu (min. 85%) beta-(1,3/1,6)-d glikānu pilnā dienas devā 1275 mg, pievienojot probiotikas Bifidobaktēriju dzīvnieks coll. lactis BLC1; i antioksidansa vitamīns C, D i cinka u punoj dozi.

PharmaS Pro Beta Glukan, 1275 mg, 30 Vrećica, Kulture Živih Liofiliziranih Bakterija

Beta glikāns holesterīna līmenim asinīs

Normāla holesterīna līmeņa uzturēšana asinīs – miežu un auzu glikāni samazina holesterīna uzsūkšanos no pārtikas kuņģī un zarnās. Tiek samazināts kopējais un ZBL holesterīns un tiek panākts aizsargājošs efekts asinsvadu slimību gadījumā.

Beta glikāns Transfer Point lieto aterosklerozes ārstēšanai (samazinās holesterīns, novērš aplikuma veidošanos)

Transfer Point Beta 1,3 D glikāns, 500 mg, 30 vai 60 kapsulas, Amerikas beta glikāns

Secinājums

Atkarībā no veida un avota beta glikāni var palīdzēt dažādos apstākļos. To imūnmodulējošā iedarbība var palīdzēt pret novājinātu imunitāti, ko izraisa vīrusu infekcijas un citas slimības.

Uztura bagātinātāji ir vispraktiskākais beta glikāna uzņemšanas veids, un tie ir dažādos veidos un par dažādām cenām. Ja šajā rakstā neatradāt savu izvēli, ieskatieties viss beta glikānse.

Cilvēkiem ar veselības problēmām pirms uztura bagātinātāju, tostarp beta glikāna, lietošanas noteikti ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.

Literatūra

1. Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F. Le attività biologiche dei beta-glucani [Beta-glikānu bioloģiskā aktivitāte]. Minerva Med. 2009. gada jūnijs; 100(3):237-45. itāļu valoda. PMID: 19571787.

2. Akramiene D, Kondrotas A, Didziapetriene J, Kevelaitis E. Beta-glikānu ietekme uz imūnsistēmu. Medicīna (Kauņa). 2007;43(8):597-606. PMID: 17895634.

3. Vetvicka V, Vetvickova J. Glikāna-resveratrola-C vitamīna kombinācija nodrošina aizsardzību pret toksiskām vielām. Toksīni (Bāzele). 2012. gada 9. novembris; 4(11):1301-8. doi: 10.3390/toxins4111301. PMID: 23202317; PMCID: PMC3509709.