LifeTime Huile de graines d'onagre, 1300 mg, 50 gélules, huile de graines d'onagre

Il est essentiel de consommer des acides gras oméga-6 par l'alimentation, car l'organisme ne peut pas les synthétiser. Le plus important est l'acide gras oméga-6 GLA, présent dans l'onagre, les graines de bourrache, le cassis et le cumin noir. Contrairement à l'acide arachidonique, un autre oméga-6 pro-inflammatoire que l'on trouve principalement dans les produits animaux, le GLA apaise l'inflammation. La majeure partie du GLA présent dans l'organisme est convertie en DGLA, qui possède des propriétés anti-inflammatoires.

Un apport suffisant en magnésium, zinc et vitamines C, B3 et B6 favorise la conversion du GLA en DGLA. Les acides gras oméga-6, et plus particulièrement le GLA, jouent un rôle important dans la santé cardiovasculaire (flux sanguin et circulation, réduction du cholestérol et de l'hypertension), la régulation hormonale et la santé de la peau. L'usage externe est recommandé, de même que la consommation de cette huile, pour les problèmes de peau sèche, de pellicules et d'affections cutanées plus sévères comme le psoriasis, les allergies cutanées, l'eczéma, l'acné et la dermatite atopique. Cette huile prévient le dessèchement et le dédoublement des ongles et est également utilisée pour les soins du cuir chevelu car elle prévient les pellicules et la casse des cheveux.

Les bienfaits de l'huile d'onagre sur la santé des femmes sont connus depuis l'Antiquité. En améliorant la circulation sanguine, elle favorise un meilleur apport en oxygène et en nutriments, ce qui la rend efficace contre la fatigue.

Grâce à son action sur la régulation hormonale, elle contribue au bon fonctionnement de l'utérus et du système reproducteur. Ses propriétés anti-inflammatoires permettent de soulager les troubles menstruels, les bouffées de chaleur, les douleurs, les ballonnements, la tension mammaire, les maux de tête et les sautes d'humeur.

L'huile d'onagre est obtenue par pression à froid des graines mûres et se trouve dans le commerce sous forme d'huile ou de capsules. Lors du choix de capsules, il est important de vérifier la teneur en GLA par capsule. Privilégiez toujours les produits standardisés afin de bénéficier d'un apport suffisant en principe actif. Il est également essentiel de choisir des fabricants reconnus et des produits conditionnés dans des flacons en verre opaques. L'huile d'onagre est très sensible à la lumière et à l'oxydation et se détériore facilement ; le flacon en verre offre la meilleure protection contre les agressions extérieures.

L'onagre est mieux prise après un repas pendant deux mois, après quoi il est bon de faire une pause. En raison du manque d'études et de tests, il est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Mode d’emploi

Prendre une capsule par jour ou selon les recommandations d'un professionnel

Remarque : Les doses quotidiennes recommandées ne doivent pas être dépassées. Un complément alimentaire ne se substitue pas ou ne remplace pas une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des petits enfants. Il est important de respecter une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain.

Avertissement : Il est déconseillé de prendre ce médicament pendant plus de deux mois consécutifs. Les personnes sous traitement médical doivent consulter un médecin avant utilisation. Ce médicament est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Ingrédients

INGRÉDIENTS DANS LA DOSE QUOTIDIENNE RECOMMANDÉE (= 1 CAPSULES) :
Huile de graines d'onagre 1300 mg contenant des acides gras oméga - 6 : (acide linoléique 949 mg, GLA (acide gamma linolénique) 117 mg)

Conditionnement

50 gélules