Complexul B

Vitaminele B sunt importante pentru: creșterea și dezvoltarea normală, eliberarea energiei din alimente, utilizarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, sunt cofactori ai enzimelor importante pentru funcțiile normale ale organismului, sunt necesare în timpul alăptării și sarcinii, în cazul unor obiceiuri alimentare proaste, tulburări ale florei intestinale, somn bun și multe altele. Complexul B include o serie de vitamine B, cum ar fi: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (acid patotenic), B6 ​​(piridoxina), B7 (biotina), B9 (acid folic), B12 (cobalamina). Fiecare dintre vitaminele B are o funcție (Puteți citi mai multe în articolul nostru) un ghid rapid pentru vitamine). Uită-te la selecția noastră Natural Wealth, Feller, Twinlab și alte suplimente de vitamina D.