Sportas

L-karnitino funkcijos:

•  jis lėtina senėjimo procesą, aprūpindamas ląstelę pakankamu energijos kiekiu. Kiekviena kūno ląstelė bus sveikesnė, jei turės optimalų energijos kiekį;
•  sumažina trigliceridų kiekį ir padidina labai sočiojo cholesterolio kiekį, kuris apsaugo nuo širdies ligų;
•  gali padėti numesti svorio, ypač kartu su sumažinančia dieta, kurioje yra mažesnė angliavandenių kalorijų dalis
•  kaip energijos pernešėjas į ląsteles padeda joms greitai atsigauti susirgus ar pažeidus intensyvių treniruočių metu, stiprina bendrą organizmo imunitetą;
•  jis ypač naudingas širdžiai, nes padeda išvengti širdies aritmijų, o acetil-L-karnitinas ypač naudingas nervų sistemai ir smegenims, todėl padeda išvengti ir Alzheimerio ligos;
•  prisideda prie geresnės nuotaikos ir koncentracijos;
•  įrodyta, kad padeda palaikyti CD4 imuninių ląstelių (leukocitų) lygį virusu sergantiems pacientams.