B-Komplex

B-Vitamine sind wichtig für: normales Wachstum und Entwicklung, Energiegewinnung aus der Nahrung, Verwertung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten. Sie sind Cofaktoren von Enzymen, die für normale Körperfunktionen wichtig sind, und werden während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei ungesunden Ernährungsgewohnheiten, Darmflorastörungen, für einen gesunden Schlaf und vieles mehr benötigt. Der B-Komplex umfasst verschiedene B-Vitamine wie: B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Phosphatsäure), B6 ​​(Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B12 (Cobalamin). Jedes B-Vitamin hat eine spezifische Funktion (mehr dazu in unserem [Link zu unserem Artikel]). Eine kurze Anleitung zu Vitaminen). Schauen Sie sich unsere Auswahl an Natural Wealth, Feller, Twinlab und andere Vitamin-D-Ergänzungsmittel.