Wir haben OMNi BiOTiC STRESS ausprobiert: Anwendungserfahrungen
Wir haben OMNi BiOTiC STRESS einen Monat lang ausprobiert. Dies sind unsere Nutzungserfahrungen.
In diesem Artikel
Was ist OMNi BiOTiC STRESS?
OMNi BIOTISCHER STRESS ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das 9 hochwertige Darmkulturen vermehrungsfähiger Bakterienstämme des menschlichen Verdauungssystems und ausgewählte Vitamine der B-Gruppe enthält.
Dieses Probiotikum trägt zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Was ist Stress?
Stress ist die Reaktion des Organismus auf einen ungünstigen äußeren Einfluss. Sie kann durch äußere Einflüsse verursacht werden, wird aber in vielen Fällen auch durch das eigene Denken ausgelöst.
Angst, Ungeduld, Müdigkeit und Schlafmangel tragen zu einer Welle negativer Gedanken bei, die, wenn sie Tag für Tag wiederholt werden, Teil unserer Gewohnheiten und dann Teil unserer Persönlichkeit werden.
Hinzu kommt das Leben der Moderne, in der die meisten Nahrungsmittel, die im Überfluss vorhanden sind, nicht die beste Nahrung für unser Gehirn und unseren Körper sind, in der wir an einem Tag mehrere verschiedene Aufgaben bewältigen müssen, und am Ende steht jemand da, der darauf verzichtet Als er das merkt, leidet er unter chronischem Stress.
Stresssymptome können von Person zu Person unterschiedlich sein, einige häufige Stresssymptome sind jedoch:
- Kopfschmerzen
- Muskelverspannungen und Körperschmerzen
- Schlafstörungen, Schlaflosigkeit und Verschlafen
- Humor
- Appetitlosigkeit oder gesteigerter Appetit
- Verdauungsprobleme wie Durchfall und Magenbeschwerden
- Angst oder Anspannung
- Reizbarkeit
- Angst
- Depression
- Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Dinge zu vergessen
- Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung und Organisation
- erhöhter Konsum von Alkohol, Tabak oder Drogen
- Isolation und Rückzug von sozialen Aktivitäten
Wie wirken sich Probiotika auf Stress aus?
Aufgrund neuer Entdeckungen bei der Erforschung von Mikrobiota und probiotischen Produkten sagen Wissenschaftler oft, dass der Darm „unser zweites Gehirn“ ist.
Probiotika können viel mehr für unseren Körper tun, als nur die Darmgesundheit zu verbessern. Sie können auch die Arbeit unseres Gehirns verbessern. Untersuchungen zeigen, dass der Darm und das Gehirn durch eine sogenannte Verbindung verbunden sind Darm-Hirn-Achse.
Eingeweide werden auch genannt das „zweite Gehirn“, weil sie viele der gleichen Neurotransmitter wie das Gehirn produzieren, wie Serotonin, Dopamin und Gamma-Aminobuttersäure, die alle eine Schlüsselrolle bei der Stimmungsregulation spielen.
Tatsächlich wird geschätzt, dass es zu 90 % aus Serotonin besteht (Glückshormon) wird im Verdauungstrakt produziert und beeinflusst dort auch die Immunität des Darms.
Studien haben gezeigt, dass eine Erhöhung der Menge an guten Bakterien im Darm Entzündungen und den Cortisolspiegel (das Stresshormon) senken, Depressions- und Angstsymptome lindern, die Stressreaktivität verringern, das Gedächtnis verbessern und sogar Neurotizismus und soziale Ängste reduzieren kann.
Deshalb haben Probiotika den Namen „Psychobiotika".
Wir sind von den Studien fasziniert und freuen uns, von ihnen zu hören Allergosan Institut zur Teilnahme an der neuen OMNi BiOTiC STRESS-Studie. An der Studie nehmen Apotheker in ganz Kroatien teil, darunter auch unsere Apotheke.
Für wen ist OMNi-BiOTiC STRESS geeignet?
OMNi BiOTiC STRESS wurde speziell in erster Linie entwickelt für:
- exponierte Personen hoch Stress über einen langen Zeitraum
- Leute die haben Manjak Glückshormon Serotonin i Melatonin, ein Hormon, das für einen guten Schlaf notwendig ist
- zur zusätzlichen Behandlung der Darmbarriere bei Patienten mit stressinduziertem Syndrom reizbar Kolona
Erfahrungen nach 28 Tagen
Ich beginne am 12. Mai mit dem Trinken des Probiotikums und setze die vierwöchige Anwendung bis zum 9. Juni fort. Da ich kein Frühstück esse, kann ich es auf nüchternen Magen trinken.
Erstens Woche Ich habe keinen Unterschied bemerkt.
Zweite Woche es verläuft ganz normal, ohne Änderungen. Das Trinken von Probiotika wird langsam zur Gewohnheit und zur Morgenroutine, zusammen mit Kaffee, Bewegung und ausreichend Wasser trinken.
U Dritter Woche Ich bemerke, dass ängstliche Gedanken nachlassen und dass meine Verdauung „gehorsamer“ ist.
Mein Körper funktioniert so, wie er sollte, was ein Zeichen dafür ist, dass das, was ich zu mir nehme, seinen Zweck erfüllt.
Ich habe weniger Heißhunger auf Junk Food (wir alle haben diese dunkle Seite) und fühle mich körperlich fitter Status quo optimaler.
Ich merke, dass ich leichter einschlafen kann. Innerhalb von ein oder zwei Minuten nach dem Ausschalten des letzten Lichts kann ich problemlos einschlafen.
Mein Energieniveau steigt.
Mit dem Ende In der vierten Woche vermisse ich langsam die morgendliche Routine der Einnahme von Probiotika. Eine Woche nach dem Absetzen der Probiotika bemerke ich eine neue Energiewelle.
Die Einnahme von Probiotika bei einer gesunden Person, die keine Probleme hat, führte zu einer Verbesserung der Energie, der Schlafqualität, der Reduzierung ängstlicher Gedanken und einer besseren Ernährung.
Ich denke darüber nach, diese 28 Tage zu wiederholen und langfristig die Einnahme von Probiotika mehrmals im Jahr zu wiederholen.
Dies sind die wesentlichen Veränderungen nach der Einnahme OMNi BIOTISCHER STRESS:
- Steigerung der körperlichen und geistigen Energie
- Reduzierung von Ängsten und ängstlichen Gedanken
- „Gehorsamere“ Verdauung
- Bessere Essgewohnheiten
Erfahrungen ein paar Monate später
Zusätzlicher Rekord 12.09.2020. - Ich trinke das Probiotikum immer noch, nicht so oft wie während des Studiums, aber wenn ich merke, dass der Stresspegel zunimmt, entweder durch die Arbeit oder den Verlust gesunder Gewohnheiten, nehme ich das Probiotikum fünf bis sieben Tage hintereinander.
Gute Bakterien helfen mir während des Menstruationszyklus, sodass ich die hormonellen Veränderungen, die mit Energiemangel und dem Verlangen nach kalorienreichen Lebensmitteln einhergehen, besser verdauen kann.
Wo kann man OMNi BiOTiC STRESS kaufen?
OMNi-BiOTiC STRESS ist in einer Packung mit 28 Beuteln x 3 g Pulver erhältlich. Das Produkt ist in allen Apotheken erhältlich und kann unter folgendem Link bestellt werden:
OMNi-BiOTiC®, STRESS, 28 Beutel, Probiotikum gegen Stress
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Literatur
Misra S, Mohanty D. Psychobiotika: Ein neuer Ansatz zur Behandlung psychischer Erkrankungen? Crit Rev Food Sci Nutr. 2019;59(8):1230-1236. doi: 10.1080/10408398.2017.1399860. Epub 2017, 30. November. PMID: 29190117.
