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Vitamin B5 trägt zu einer normalen geistigen Funktion, normalen geistigen Fähigkeiten, Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Konzentration und Erinnerung bei.

Neurophysiologische und biochemische Fakten zu Phosphatidylserin:

Phosphatidylserin ist ein Phospholipidbestandteil der Membran, die jede unserer Gehirnzellen umgibt.

Phosphatidylserin trägt zur Aufrechterhaltung der Fluidität und Durchlässigkeit von Gehirnzellen bei. Es ermöglicht den effizienten Transport von Proteinen, Enzymen, Nährstoffen, Sauerstoff und Glukose in und aus jeder Zelle. Phosphatidylserin ist an der Erzeugung und Übertragung von Signalen innerhalb von Neuronen sowie an der chemischen Signalübertragung über neuronale Synapsen beteiligt. Phosphatidylserin fördert den gesunden Nervenwachstumsfaktor (NGF) und unterstützt die Neurogenese, die für die Langzeitpotenzierung (LTP) notwendig ist, von der die Gedächtnisbildung abhängt.

Phosphatidylserin ist am Aufbau der Mitochondrien beteiligt, die die Energiezentren jeder Gehirnzelle sind.

Phosphatidylserin ist wohl eines der wirksamsten und wichtigsten Nootropika, die heute erhältlich sind. Es hält unsere Gehirnzellen gesund. Es gilt als wirksam bei der Verbesserung von Wachsamkeit, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Gedächtnis, Erinnerung und der Normalisierung der mit Emotionen verbundenen Neurotransmitter.

Funktionen von Phosphatidylserin:

– Neurooptimierung:

Phosphatidylserin hält die Gehirnzellen flüssig und durchlässig. Diese Neuroplastizität hilft Neuronen, die für die Bildung von Erinnerungen notwendigen neuen Verbindungen zu bilden. Es ist ein wesentlicher Bestandteil der Reinigung geschädigter Neuronen und der Aufrechterhaltung eines optimierten Gehirns. Darüber hinaus stimuliert es die mentale Energie, indem es den Fluss von Glukose und Sauerstoff erleichtert, der zur Versorgung der Gehirnzellen benötigt wird.

– Neurotransmitter:

Phosphatidylserin ist ein integraler Bestandteil des Flusses wichtiger Neurotransmitter wie Dopamin und Acetylcholin. Phospholipide enthalten Cholin, eine Vorstufe von Acetylcholin (ACh). Dadurch erhöht sich der ACh-Spiegel im Gehirn. Dies beeinflusst Kognition, Gedächtnis und Emotionen.

– Neurogenese:

Phosphatidylserin wirkt zusammen mit DHA und Omega-3, um die Funktion der Gehirnzellen zu optimieren. Es verlängert das Überleben und die Gesundheit der Neuronen. Phosphatidylcholin (PC) ist das am häufigsten vorkommende Phospholipid im Gehirn. Es wird von einer geringeren Menge Phosphatidylserin (PS) gefolgt.

Phosphatidylserin unterstützt die Erzeugung und Übertragung neuronaler Signale innerhalb von Neuronen und über synaptische Verbindungen, die Neuronen miteinander verbinden. Diese mobile Kommunikation ermöglicht die Bildung von Erinnerungen. Phosphatidylserin unterstützt zudem den Nervenwachstumsfaktor (NGF), der für eine gesunde Neurogenese sorgt und sogar zum Aufbau der Mitochondrien beiträgt, die die Energiequelle jeder unserer Gehirnzellen sind.

Wenn die Membranen unserer Gehirnzellen gesund sind, sind sie geschmeidig, flüssig und flexibel. Doch mit dem 20. Lebensjahr beginnen die Phospholipide, einschließlich Phosphatidylserin (PS), abzunehmen. Dieser Fall verschärft sich. Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis, Stimmung und Lernfähigkeit nehmen ab.

Die gute Nachricht ist, dass wir diese Zellschäden verhindern können. Die Menge und Art der langkettigen Fettsäuren in unserer Ernährung beeinflusst die Zusammensetzung dieser Zellmembranen.

Die Struktur und Funktion unserer Zellen hängen von einem idealen Gleichgewicht der Fette ab, darunter Cholesterin, Öl-, Palmitin- und Stearinsäure sowie essentielle Fettsäuren wie Omega 3. Ohne dieses richtige Gleichgewicht ist die Funktion der Zellmembran beeinträchtigt.

Unsere typische moderne Ernährung bietet nicht das ideale Gleichgewicht an Fettsäuren (Phospholipiden), um die Gesundheit der Gehirnzellen zu erhalten. Aus diesem Grund leiden wir unter geistiger Verwirrung, Gedächtnisverlust, langsamem Denken und schlechter Entscheidungsfindung.

Phosphatidylserin ist ein fettlösliches Aminosäurederivat, das in großen Mengen im Gehirn vorkommt und dort am meisten zur kognitiven Funktion beiträgt.

Inhaltsstoffe

In der empfohlenen Tagesdosis (2 Kapseln):
Phosphatidylserin 100 mg
Vitamin B5 10 mg

Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Phosphatidylserin, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Calcium-D-Pantothenat, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren)

Verpackung

30 Kapsel