Omega mastné kyseliny

Omega 3 – 6 – 9 mastné kyseliny patria medzi najviac študované živiny. Omega mastné kyseliny chránia pokožku pred slnkom, pomáhajú so zdravím čriev a majú množstvo antistresových vlastností. Omega mastné kyseliny sa najčastejšie dodávajú vo forme kapsúl, tekutej formy a cukríkov pre deti: