Copia gratuita: diario del controllo dello zucchero e diario della pressione sanguigna

Uno dei prodotti gratuiti più popolari nelle nostre farmacie sono i diari per l'automonitoraggio della glicemia e i diari per la misurazione della pressione sanguigna. I pazienti vengono regolarmente a ritirare le loro copie. Se stai scaricando una copia per te o per qualcuno della tua famiglia che soffre di diabete o ipertensione (pressione alta), è importante tenere regolarmente un diario e monitorare la tua salute generale.
Diario del controllo della glicemia
Il diabete o diabete è un gruppo di disordini metabolici caratterizzati da un elevato livello di zucchero (glucosio) nel sangue, il cosiddetto iperglicemia e tale condizione si verifica perché la produzione e/o l'azione dell'insulina (un ormone secreto dal pancreas in risposta a un aumento della glicemia) è compromessa.
Esistere due tipi principali diabete:
Tipo 1: il pancreas non produce insulina, la malattia compare improvvisamente anche in giovane età
Tipo 2: viene prodotta insulina, ma il suo effetto è ridotto per diversi motivi, la malattia si sviluppa gradualmente, spesso inosservata per lungo tempo, per lo più in età adulta
I sintomi di entrambi i tipi possono essere: minzione frequente, sete, affaticamento, fame, perdita di peso, pelle secca, ferite difficili da rimarginare, infezioni frequenti. Se non viene rilevato e trattato in tempo e se è mal regolato, il diabete provoca danni ai vasi sanguigni, ai reni, ai nervi e ai vasi sanguigni degli occhi. Senza un'adeguata educazione del paziente i possedere autocontrollo è difficile eseguire la corretta terapia e possono mancare buoni risultati del trattamento.
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Diario della misurazione della pressione sanguigna
La pressione sanguigna è in realtà pressione sanguigna sui muri sangue vene. Quando il cuore espelle una certa quantità di sangue nei vasi, viene creato un valore di pressione superiore o pressione sistolica e, al contrario, quando il sangue ritorna e rifluisce nel cuore, si verifica il valore di pressione inferiore: la pressione diastolica. Pressione ottimale è considerato in giro 120/80 mmHg, e la pressione sanguigna alta (ipertensione) si verifica sopra 140/90 mmHg.
L'ipertensione (pressione alta) può essere:
- essenziale: non c'è una causa nota, ma è il risultato di un equilibrio disturbato dei meccanismi di controllo dell'organismo
- secondario: solo nel 5% dei casi, la causa della malattia è in uno degli organi vitali (il più delle volte i reni)
Alcuni dei sintomi possono essere: mal di testa, affaticamento, nausea, dolori al petto, palpitazioni, ronzio nelle orecchie. Tuttavia, l'ipertensione può rimanere inosservata per molto tempo e non causare problemi, ed è proprio questo che rappresenta un grande pericolo, perché poi diminuisce la motivazione alla guarigione. Durante questo periodo di solito si verificano danni al corpo (cuore, vasi sanguigni, reni, cervello).
Ecco perché la regolarità è importante controllo i valori pressione sanguigna, preferibilmente sempre alla stessa ora del giorno, dopo 3-5 minuti di riposo.