Alaselän, selän tai raajojen kipu ja jäykkyys voivat johtua seuraavista:
- Loukkaantumiset (putoamisesta, törmäyksestä, sijoiltaan siirtymisestä jne.);
- Kirurgiset leikkaukset;
- Tulehdukselliset tai tartuntataudit (flunssa, virusinfektiot jne.);
- Muut sairaudet, kuten: rappeuttavat muutokset, selkäydinkanavan kaventuminen, spondylolisteesi, osteoporoosi, tukkeumat, sisäelinten sairauksien aiheuttamat projektiokivut, syöpä, diabetes, ravinnon puute, myrkylliset aineet ja lääkkeet.
Yksi yleisimmistä ääreishermoston sairauksista ovat:
- Iskias;
- Noidannuoli;
- Diskopatia;
- Kohdunkaulan radikuliitti;
- Intercostal neuralgia;
- Plexitis.
Ääreishermosto on jatkoa keskushermostolle, joka koostuu aivoista ja selkäytimestä. Ääreishermoston päätehtävä on yhdistää keskushermosto kehon raajoihin ja elimiin. Toisin kuin keskushermosto, luukudos (kallo ja selkäranka) ei suojaa ääreishermostoa, koska se on aivoissa ja selkäytimessä, ja se on alttiina vaurioille.
Hermosolut ovat hermoston pienimmät rakenneyksiköt. Heidän lukumääränsä on noin 100 miljardia, ja jokainen neuroni on yhteydessä vähintään 10 000 muuhun neuroniin. Hermoston neuronit eroavat muodoltaan ja kooltaan, mutta kaikkien rakenne on samanlainen. Neuronilla on keho ja se kasvaa. Yksi uloskasvuista, jota kutsutaan aksoniksi, on pidempi kuin toinen ja on ulkopuolelta peitetty erityisellä myeliinivaipalla, joka toimii eristyksenä hermoimpulssien välittämisessä. Aksonin kautta solu lähettää tietoa muille soluille.
Kun myeliinivaippa ("eristys") katkeaa, hermosolu ei voi toimia normaalisti ja ilmenee erilaisia oireita, kuten kipua.
Kipu on yksi ääreishermoston sairauksien ilmenemismuodoista, jotka ovat hyvin yleisiä. On osoitettu, että joka kolmas kärsii selkäkivuista (dorsalgia).
Ääreishermojen palauttaminen
Jotta elimistö voisi käynnistää omat palautumismekanisminsa, se tarvitsee tiettyjä ravintoaineita.
Uridiinimonofosfaatti:
- Osallistuu nukleiinihappojen synteesiin;
- Osallistuu solukalvojen rakentamiseen;
- Luo dendriittejä, jotka tukevat synaptista toimintaa;
- Luo dendriittejä, jotka tukevat synaptista toimintaa;
Foolihappo
- Foolihappo, jota kutsutaan myös B9-vitamiiniksi, on yksi tärkeimmistä vitamiineista terveydelle.
- Se osallistuu useisiin entsyymeihin.
- Se osallistuu DNA:n ja RNA:n synteesiin.
- Se osallistuu DNA:n ja RNA:n synteesiin.
- Se vaikuttaa geenien toimintaan hermosoluissa ja auttaa säätelemään regeneraatioon osallistuvia geenejä.
Vitamiini B12
B12-vitamiinia eli kobalamiinia tarvitaan myeliinin tuotantoon. Raajojen tunnottomuus ja tuntohäiriöt - tämä on vain osa kaikista B12-vitamiinin puutteesta johtuvan perifeerisen neuropatian oireista. Tilastot osoittavat, että 5–20 prosentilla aikuisväestöstä on B12-vitamiinin puutos ja jopa 40 prosentilla plasman B12-vitamiinipitoisuus on alhainen.
Vitamiini B6
B6-vitamiini on tärkeä aminohappojen, glukoosin ja rasvojen aineenvaihdunnalle. Aikuisilla B6-vitamiinin puutteesta johtuva neuropatia alkaa jalkakivulla tai polttavalla kivulla, joka sitten nousee ja vaikuttaa jalkoihin ja käsiin. Vaikka B6-vitamiinia on monissa elintarvikkeissa, niiden kypsentäminen johtaa jopa 70 %:n vitamiinin menetykseen. Toisaalta ihmiset eivät pysty syntetisoimaan B6:ta, joten sen saanti ulkoisista lähteistä on välttämätöntä.
Vitamiini B1
Tiamiini (B1-vitamiini) on vesiliukoinen vitamiini, jota on useimmissa kasvien ja eläinten kudoksissa. Se on tärkeä soluhengitykselle, välittäjäaineiden (glutamaatti ja happo) tuotannolle ja myeliinivaipan ylläpitämiselle. Tiamiinin puutos johtaa neuropatiaan, joka tunnetaan nimellä beriberi, ja on ensimmäinen ihmisillä kuvattu vitamiinin puutosoireyhtymä. Väsymys, ärtyneisyys ja lihaskrampit voivat ilmaantua päivien tai viikkojen kuluessa ravitsemusvajeen seurauksena. B1-vitamiinin puutteen kliininen kuva alkaa tuntoherkkyyden heikkenemisestä, polttavasta tunteesta, lihasheikkoudesta jaloissa ja jaloissa.
Vitamiini B3
B3-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä niasiini tai nikotiinihappo, on tärkeä hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien aineenvaihdunnalle sekä solujen signaalinsiirrolle ja DNA:n korjaukselle solussa. Niasiinin puute ruoassa voi aiheuttaa pahoinvointia, iho- ja suuvaurioita, anemiaa, päänsärkyä ja väsymystä.
Magnesium (Mg)
Se osallistuu yli 300 eri entsyymijärjestelmään ja säätelee siten erilaisia prosesseja ihmiskehossa, joista yksi on. Tutkimukset osoittavat, että magnesiumin keskimääräinen saanti ruuan kautta on suhteellisen alhainen, ja se on vain 30–50 % suositellusta päivittäisestä saannista. Kroonista alaselkäkipua sairastavilla potilailla tehty kliininen tutkimus osoitti kivun merkittävää vähenemistä ja parantuneen liikkuvuuden magnesiumia saavilla potilailla.
Käyttötyyppi
1 kapseli päivässä.
Ainesosat
Se sisältää | 1 kapselissa | % PU* |
Magnesium | 100 mg | 26,6% |
Uridiinimonofosfaatti (UMP) | 50 mg | - |
Vitamiini B3 | 10 mg | 62,5% |
Vitamiini B6 | 6 mg | 428% |
Vitamiini B1 | 4 mg | 363% |
Foolihappo | 400 μg | 200% |
Vitamiini B12 | 10 μg | 400% |
Pakkaus
30 kapselia