Beta Glukani – Što Su ja Koji Izabrati?
Beetaglükaan on apteekrite esimene valik immuunsuse tugevdamine.
Saadaval on mitut tüüpi beetaglükaani paljudes vormides, näiteks kapsel, tabletid, siirupid, kahisev tabletid, graanul ja teised. Seega jõuame küsimuseni, milline on parim beetaglükaan? Enne sellele küsimusele vastamist vaatame, kuidas beetaglükaanid moodustuvad.
Selles artiklis
Beetaglükaanide omadused
Enamasti on beeta-glükaane uuritud nende immunoloogiliste omaduste, aga ka mõne muu puhul, mida me kirjeldame.
Beetaglükaanid on lahustuvad kiud, mis pärinevad bakterite, seente, pärmide ja mõnede taimede rakuseintest.
Neid leidub loomulikult teraviljakliides (oder i hammas ja palju vähemal määral rukkis ja nisu, vastavalt kogustes umbes 7%, 5%, 2% ja vähem kui 1%) rakusein pagaripärm (Saccharomyces cerevisiae) ja palju liike seen (Shiitake, Reishi, Maitake).1
Beetaglükaanid on polüsahhariidid, mille struktuur koosneb D-glükoosi molekulidest, mis on skeletis ühendatud β-1,3 glükosiidsidemetega, millest ulatuvad välja okstena β-1,4 või β-1,6 glükosiidsidemetega ühendatud D-glükoosiahelad.
FDA (USA Toidu- ja Ravimiamet) 2008. aasta pärmi beeta-glükaanid Saccharomyces cerevisiae ja 2011. aastal said seentest eraldatud beeta-glükaanid staatuse GRAS. See on toidu ja toidu koostisosade staatus, mis tähendab, et need on "üldiselt tunnistatud kasutamiseks ohutuks".
Beeta-glükaani soovitud biosaadavuse saavutamiseks on ülioluline puhastusprotsess, st lipiidide ja valkude eemaldamine pärmi rakuseinast tootmise käigus. Nõutav puhtuse tase on vähemalt 70-85%.
Sünergistlikku immunostimuleerivat toimet on demonstreeritud beeta-glükaani kombineerimisel C-vitamiini, tsingi, taruvaigu, mee, probiootikumide või reservatrooliga.3
Beetaglükaanide tüübid ja toime
Üksikute beetaglükaanide erinevus seisneb ahela pikkuses, D-glükoosi ahelate külgharude struktuuris ja ühendusviisis ning see määrab nende bioloogilised ja farmakolsilma efekt. Mida keerulisem on molekul, seda tugevama toimega beeta-glükaani peetakse.
1,3/1,4 – β-glükaanid on isoleeritud kaera ja odra rakuseinad ja neil on hoolduses roll normaalne vere kolesteroolitase.
1,3/1,6 – β-glükaanid asuvad aastal pärmseente ja seente seinad ja neil on immunomoduleeriv toime.2 Nad stimuleerivad immuunsüsteemi tööd ja mõjutavad kaudselt mittespetsiifilist immuunvastust, tugevdades makrofaagide, neutrofiilide ja tapjarakkude aktiivsust võitluses erinevate patogeenidega.
Pärmist saadud glükaane kasutatakse kõige sagedamini toidulisandites säästlikkuse ja isoleerimise hõlbustamiseks. Seentest saadud on selgelt hargnenud kujuga, mistõttu on neil tugevam ergutav toime puutumatus.
Annustamine
Toidulisandid on kindlasti kõige praktilisem beeta-glükaani allikas.
Pakutud soovitatav uinuma minimaalse efektiivsuse tagamiseks on beeta-glükaanid 2–4 mg / kg kehakaalu kohta.
Tavaline annust immuunsuse ennetamisel ja edendamisel on täiskasvanutele 50-500 mg 1,3/1,6-β-glükaani ja lastele 2-45 mg / ml.
Kui kasutatakse kui toetus ravi ja kood äge tingimused täiskasvanud peaksid võtma 500–3000 mg päevas.
kod onkoloogia patsiendid võtke vähemalt 1,5 g päevas.
Reguleerimiseks kolesterooli u veri kaerast ja odrast on vaja võtta üle 3 g beeta-glükaani päevas.
Võetakse beeta-glükaane Pola sata tagasi sööki paremaks imendumiseks.
Parim beeta-glükaan
Beetaglükaan immuunsuse, viiruste ja külmetushaiguste vastu
Immuunsüsteemi tugi - kõige levinum beeta-glükaanide kasutamise põhjus, nimelt pärmidest ja seentest pärit beeta-glükaanid. Kood immuunsuse langus, ennetus- ja ravitoetusena bakteriaalsete, viirus- või seenhaiguste korral.
Ülemiste hingamisteede infektsioonid - beeta-glükaanid pärmist ja seentest koos vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantidega vähendavad ülemiste hingamisteede infektsioonide põhjustatud sümptomeid.
Osta: Pharmoval Imunosal
Imunosal kapslid sisaldavad ainulaadset kombinatsiooni võimsast Goldcelli beeta-glükaanist, vitamiinidest, olulistest mineraalidest ja kõrge väärtusega koensüümist Q10.
Need on mõeldud täiskasvanutele ja lastele alates 12. eluaastast.
Selle taskukohase beetaglükaani sees on koguni 900 mg beetaglükaani.
Koostisained
SOOVITATAV PÄEVAANNUS | 3 kapslis | PU* |
---|---|---|
Beeta- (1,3 / 1,6) -D-glükaan | 900 mg | - |
Koensüüm Q10 | 9 mg | - |
Tsink | 10 mg | 100% |
D3V-vitamiin® | 5 μg (200 RÜ) | 100% |
E-vitamiin | 12 mg α-TE-d | 100% |
Vitamiin C | 80 mg | 100% |
Vitamiin B1 | 1,1 mg | 100% |
Vitamiin B2 | 1,4 mg | 100% |
Vitamiin B6 | 1,4 mg | 100% |
Foolhape | 200 μg | 100% |
Vitamiin B12 | 2,5 μg | 100% |
Pantoteenhape | 6 mg | 100% |
Biotiin | 50 μg | 100% |
Niatsiin | 16 mg NO | 100% |
Raud | 4,2 mg | 30% |
Selen | 27,5 μg | 50% |
Osta: Vitanet Beetaglükaan 500 + vitamiin
Vitanet beeta-glükaan saadakse Saccharomyces cerevisiae pärmi rakuseinad.
See toidulisand toimib tugeva toe immuunsüsteemile ja on kasulik nakkushaiguste ja krooniliste põletike korral ning loob kaitsesüsteemi viiruste, bakterite, seente, parasiitide ja muude haigusi põhjustavate ainete vastu. See toimib ka antioksüdandina.
Koostisained
Koostis (1 kapsel): Beeta 1,3 / 1,6-D-glükaan 500 mg, C-vitamiin 27 mg.
Beetaglükaan lastele
Lastele beetaglükaani valimisel on oluline leida korrigeeritud maitsega toidulisand, mis meeldib lastele ja sobiva annusega kõige väiksematele.
Osta: Imunosal Juunior
Imunosal Juunior lastele mõeldud siirup sisaldab ainulaadset vitamiinide ja mineraalainete kombinatsiooni laste arendamiseks ja immuunsuseks ning on spetsiaalselt kohandatud kõige noorematele lastele. Sellel on suurepärane puuviljamaitse, mida lapsed armastavad.
Sellel on suurepärane puuviljamaitse, mida lapsed armastavad.
Koostisained
SOOVITATAV PÄEVAANNUS | 5 ml-s | PU* | 10 ml-s | PU** | 15 ml-s | PU** |
---|---|---|---|---|---|---|
D-vitamiini | 2,5 μg (100 RÜ) | 25% | 5 μg (200 RÜ) | 100% | 7,5 μg (300 RÜ) | 150% |
Tsink | 4 mg | 100% | 8 mg | 80% | 12 mg | 120% |
E-vitamiin | 5 mg α-TE-d | 100% | 10 mg α-TE-d | 83% | 15 mg α-TE-d | 125% |
Vitamiin C | 25 mg | 100% | 50 mg | 63% | 75 mg | 94% |
Vitamiin B1 | 0,5 mg | 100% | 1 mg | 91% | 1,5 mg | 136% |
Vitamiin B2 | 0,7 mg | 88% | 1,4 mg | 100% | 2,1 mg | 150% |
Vitamiin B6 | 0,7 mg | 100% | 1,4 mg | 100% | 2,1 mg | 150% |
Foolhape | 100 μg | 100% | 200 μg | 100% | 300 μg | 150% |
Vitamiin B12 | 0,7 μg | 100% | 1,4 μg | 56% | 2,1 μg | 84% |
Pantoteenhape | 3 mg | 100% | 6 mg | 100% | 9 mg | 150% |
Biotiin | 10 μg | 100% | 20 μg | 40% | 30 μg | 60% |
Niatsiin | 8 mg NO | 89% | 16 mg NO | 100% | 24 mg NO | 150% |
Raud | 1 mg | 17% | 2 mg | 14% | 3mg | 21% |
Beeta-glükaan allergia vastu
Allergia - vähendada allergianähtude esinemist ja intensiivsust ning saavutada parem tuju.
Osta: Solgar Beeta-glükaan
Solgar Beeta-glükaanid aitavad immuunsuse tugevdamine (viiruste, bakterite, parasiitide ja seente põhjustatud nakkushaiguste ning krooniliste põletike, hematoloogiliste ja onkoloogiliste haiguste, operatsioonijärgse taastumise ja organismi kurnatuse korral). Aitab leevendada allergia sümptomeid.
Koostisained
KOOSTISOSAD: | PÄEVANE ANNUS (3 TABLETTI) |
---|---|
Beeta 1,3 glükaanid (loodusliku pärmi rakuseinast, Saccharomyces cerevisiae) | 600 mg |
Beetaglükaan vähihaigetele
Täiendav ravi onkoloogilistel patsientidel - tavaliselt infusiooni teel, konsulteerides arstiga. Koos keemiaraviga parandavad need patsientide ellujäämist ja elukvaliteeti.
Osta: Transfer Point Beeta 1,3 D glükaan
Transfer Point beeta-glükaan aitab:
- kõik viiruste, bakterite ja seente põhjustatud nakkushaigused,
- krooniline põletik,
- kasvaja haigused,
- hematoloogilised haigused (leukopeenia, trombotsütopeenia, aneemia),
- autoimmuunne haigused (luupus, artriit, haavandiline koliit, psoriaas ..),
- vigastuste aeglane ja halb paranemine,
- operatsioonijärgne taastumine,
- kokkupuude erinevat tüüpi kiirgusega (UV, elektromagnetiline)
- suurendab efektiivsust keemiaravi
Koostisained
Beeta 1,3 D glükaan 500mg, süsivesikud: glükoos 3,6%, 1,3 glükoos 86,6%, 1,6 glükoos 2,1%, 2,3 glükoos 5,8%, 3,6 glükoos 1,0%, taimset päritolu Pullulan NP kapslid.
Beetaglükaan viirushaiguste (HPV) jaoks
Beeta-glükaane kasutatakse sageli nakatunud inimeste raviks HPV viirus ja muud viirushaigused.
Osta: PharmaS Pro beeta-glükaan
Ainuke turul olev beetaglükaan, mis sisaldab kõrge puhtusega (min 85%) beeta- (1,3 / 1,6) -d glükaani täispäevaannuses 1275 mg koos probiootikumide lisamisega Bifidobakteri loom ssp. lactis BLC1; ning vitamiinide C, D ja tsingi antioksüdandid täisannustes.
Koostisained
1 kotike pulbrit sisaldab:
- pärmiekstrakt Saccharomyces cerevisae 1630 mg millest: kõrgelt puhastatud beeta- (1,3 / 1,6) -D-glükaan 1275 mg
- elusate lüofiliseeritud piimhappebakterite kultuur Bifidobacterium animalis ssp. lactis BLC1, tootmise ajal vähemalt 10 miljardit CFU*
- C-vitamiin 200 mg (250% PU**)
- D-vitamiin 5 µg (100% PU**)
- tsink 10 mg (100PU**)
Märkus: beeta-glükaane ei soovitata kasutada autoimmuunhaiguste (sclerosis multiplex, reumatoidartriit) korral, kui kasutatakse immunosupriesiva, rasedad, imetavad emad ja alla ühe aasta vanused lapsed.
Beetaglükaan vere kolesteroolisisalduse jaoks
Normaalse vere kolesteroolitaseme säilitamine - odra ja kaera glükaanid vähendavad kolesterooli imendumist toidust maos ja sooltes. See vähendab üld- ja LDL-kolesterooli ning saavutab kaitsva toime veresoonkonnahaiguste korral.
Osta: Transfer Point Beeta 1,3 D glükaan
Beeta 1,3D glükaan Transfer Point jah:
- tugevaim taimse päritoluga looduslik immunostimulant
- aitab kõigi nakkushaiguste, krooniliste põletike, autoimmuunhaiguste korral
- stimuleerib luuüdi moodustumist
- aktiveerib makrofaagid
- kasutatakse ateroskleroosi korral (väheneb kolesterool, takistab naastude teket)
Koostisained
Beeta 1,3 D glükaan 500mg, süsivesikud: glükoos 3,6%, 1,3 glükoos 86,6%, 1,6 glükoos 2,1%, 2,3 glükoos 5,8%, 3,6 glükoos 1,0%, taimset päritolu Pullulan NP kapslid.
Järeldus
Olenevalt tüübist ja allikast võivad beetaglükaanid aidata mitmesugustel juhtudel. Nende immunomoduleeriv toime võib aidata viirusnakkuste ja muude haiguste põhjustatud nõrgenenud immuunsuse korral.
Toidulisandid on kõige praktilisem viis beeta-glükaani võtmiseks ning neid on erinevates vormides ja erinevate hindadega. Kui te sellest artiklist oma valikut ei leidnud, vaadake kogu beetaglükaanide valik.
Terviseprobleemidega inimestel on kindlasti soovitatav enne toidulisandite, sealhulgas beeta-glükaani võtmist konsulteerida arsti või apteekriga.
literatura
1. Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F. Le attività biologiche dei beeta-glucani [Beeta-glükaanide bioloogiline aktiivsus]. Minerva Med. 2009 juuni;100(3):237-45. itaalia keel. PMID: 19571787.
2. Akramiene D, Kondrotas A, Didziapetriene J, Kevelaitis E. Beeta-glükaanide mõju immuunsüsteemile. Meditsiin (Kaunas). 2007;43(8):597-606. PMID: 17895634.
3. Vetvicka V, Vetvickova J. Glükaani-resveratrooli-C-vitamiini kombinatsioon pakub kaitset toksiliste ainete eest. Toksiinid (Basel). 2012 nov 9;4(11):1301-8. doi: 10.3390/toksiinid4111301. PMID: 23202317; PMCID: PMC3509709.