Beetaglükaan on apteekrite esimene valik immuunsuse tugevdamiseks. Saadaval on mitut tüüpi beeta-glükaani paljudes vormides, nagu kapslid, tabletid, siirupid, kihisevad tabletid, graanulid ja muud. Mis on parim beeta-glükaan? Enne sellele küsimusele vastamist vaatame, mis on beetaglükaanid ja kuidas neid valmistatakse.

Selles artiklis

Beetaglükaanide omadused

Enamasti on beeta-glükaane uuritud nende immunoloogiliste omaduste, aga ka mõne muu puhul, mida me kirjeldame.

Beetaglükaanid on lahustuvad kiud, mis pärinevad bakterite, seente, pärmide ja mõnede taimede rakuseintest.

Neid leidub looduslikult teraviljakliides (oder ja kaer ning palju vähemal määral rukkis ja nisus, vastavalt ligikaudu 7%, 5%, 2% ja alla 1%), pagaripärmi rakuseinas. (Saccharomyces cerevisiae) ja palju erinevaid seeni (shiitake, reishi, maitake).¹

Beetaglükaanid on polüsahhariidid, mille struktuur koosneb D-glükoosi molekulidest, mis on skeletis ühendatud β-1,3 glükosiidsidemetega, millest ulatuvad välja okstena β-1,4 või β-1,6 glükosiidsidemetega ühendatud D-glükoosiahelad.

FDA (USA Toidu- ja Ravimiamet) 2008. aasta pärmi beeta-glükaanid Saccharomyces cerevisiae ja 2011. aastal said seentest eraldatud beeta-glükaanid staatuse GRAS. See on toidu ja toidu koostisosade staatus, mis tähendab, et need on "üldiselt tunnistatud kasutamiseks ohutuks". Beeta-glükaani soovitud biosaadavuse saavutamiseks on ülioluline puhastusprotsess, st lipiidide ja valkude eemaldamine pärmi rakuseinast tootmise käigus. Nõutav puhtuse tase on vähemalt 70-85%.

Sünergistlikku immunostimuleerivat toimet on demonstreeritud beeta-glükaani kombineerimisel C-vitamiini, tsingi, taruvaigu, mee, probiootikumide või reservatrooliga.³

Beetaglükaanide tüübid ja toime

Üksikute beetaglükaanide erinevus seisneb ahela pikkuses, D-glükoosi ahelate külgharude struktuuris ja ühendusviisis ning seeläbi määratakse nende bioloogiline ja farmakoloogiline toime. Mida keerulisem on molekul, seda tugevamaks peetakse beeta-glükaani.

1,3/1,4 – β-glükaanid isoleeritakse kaera- ja odraterade rakuseinast ning mängivad rolli normaalse kolesteroolitaseme säilitamisel veres.

1,3/1,6 – β-glükaane leidub pärm- ja seente seinas ning neil on immunomoduleeriv toime.² Nad stimuleerivad immuunsüsteemi tööd ja mõjutavad kaudselt mittespetsiifilist immuunvastust, tugevdades makrofaagide, neutrofiilide ja tapjarakkude aktiivsust võitluses erinevate patogeenidega.

Pärmist saadud glükaane kasutatakse kõige sagedamini toidulisandites säästlikkuse ja isoleerimise hõlbustamiseks. Seentest saadud on selgelt hargnenud kujuga, mistõttu on neil tugevam ergutav toime puutumatus.

Annustamine

Toidulisandid on kindlasti kõige praktilisem beeta-glükaani allikas.

Soovitatavad soovitatavad annused beeta-glükaani minimaalse efektiivsuse tagamiseks on 2–4 mg/kg kehakaalu kohta.
Tavaline annus immuunsuse ennetamiseks ja stimuleerimiseks on täiskasvanutele 50–500 mg 1,3/1,6-β-glükaani ja lastele 2–45 mg/ml.
Ravi toetamiseks ja ägedate haigusseisundite korral peaksid täiskasvanud võtma 500–3000 mg päevas.
Onkoloogilised patsiendid võtavad vähemalt 1,5 g päevas.
Vere kolesteroolitaseme reguleerimiseks on vaja võtta üle 3 g beeta-glükaani päevas, kaerast ja odrast.

Beetaglükaane võetakse pool tundi enne sööki parema imendumise huvides.

Parim beeta-glükaan

Beetaglükaan immuunsuse, viiruste ja külmetushaiguste vastu

Immuunsüsteemi toetamine – kõige levinum beeta-glükaanide ning pärm- ja seente kasutamise põhjus. Kood immuunsuse langus, ennetus- ja ravitoetusena bakteriaalsete, viirus- või seenhaiguste korral.

Ülemiste hingamisteede infektsioonid – pärmseentest ja seentest pärinevad beeta-glükaanid koos vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantidega vähendavad ülemiste hingamisteede infektsioonide põhjustatud sümptomeid.

Imunosal kapslid sisaldavad ainulaadset kombinatsiooni võimsast Goldcelli beeta-glükaanist, vitamiinidest, olulistest mineraalidest ja kõrge väärtusega koensüümist Q10.
Need on mõeldud täiskasvanutele ja lastele alates 12. eluaastast.

Selle taskukohase beetaglükaani sees on koguni 900 mg beetaglükaani.

Pharmoval Imunosal, 60 kapslit, beetaglükaan 900 mg, vitamiinid, mineraalid, koensüüm Q10

Beetaglükaan lastele

Lastele beetaglükaani valimisel on oluline leida korrigeeritud maitsega toidulisand, mis meeldib lastele ja sobiva annusega kõige väiksematele.

Imunosal Juunior lastele mõeldud siirup sisaldab ainulaadset vitamiinide ja mineraalainete kombinatsiooni laste arendamiseks ja immuunsuseks ning on spetsiaalselt kohandatud kõige noorematele lastele. Sellel on suurepärane puuviljamaitse, mida lapsed armastavad.

Sellel on suurepärane puuviljamaitse, mida lapsed armastavad.

Pharmoval, Imunosal, Juunior siirup, 150 ml, Laste arendamiseks ja immuunsuseks - 1 aasta ja vanemad

Beeta-glükaan allergia vastu

Allergiate korral võivad beetaglükaanid vähendada allergianähtude ilmnemist ja intensiivsust ning saavutada paremat tuju.

Solgar Beetaglükaanid aitavad tugevdada immuunsust (viiruste, bakterite, parasiitide ja seente põhjustatud nakkushaiguste ning krooniliste põletike, hematoloogiliste ja onkoloogiliste haiguste, operatsioonijärgse taastumise ja organismi kurnatuse korral). Aitab leevendada allergia sümptomeid.

Solgar, beetaglükaanid, 600 mg, 60 tabletti, immuunsuse tugevdamiseks

Beetaglükaan vähihaigetele

Täiendav ravi onkoloogilistel patsientidel - enamasti infusiooni teel, kokkuleppel arstiga. Koos keemiaraviga parandavad need patsientide ellujäämist ja elukvaliteeti.

Transfer Point beeta-glükaan aitab:

kõik viiruste, bakterite ja seente põhjustatud nakkushaigused,
krooniline põletik,
kasvajahaigused,
hematoloogilised haigused (leukopeenia, trombotsütopeenia, aneemia),
autoimmuunhaigused (luupus, artriit, haavandiline koliit, psoriaas...),
vigastuste aeglane ja halb paranemine,
operatsioonijärgne taastumine,
kokkupuude erinevat tüüpi kiirgusega (UV, elektromagnetiline)
suurendab keemiaravi efektiivsust

Transfer Point Beeta 1,3 D Glükaan, 500 mg, 30 või 60 kapslit, Ameerika beetaglükaan

Beetaglükaan viirushaiguste (HPV) jaoks

Beeta-glükaane kasutatakse sageli nakatunud inimeste raviks HPV viirus ja muud viirushaigused.

Pharmas beetaglükaan on ainus turul olev beetaglükaan, mis sisaldab kõrge puhtusega (min. 85%) beeta-(1,3/1,6)-d-glükaani täispäevaannuses 1275 mg koos probiootikumide lisamisega Bifidobakteri loom ssp. lactis BLC1; ning vitamiinide C, D ja tsingi antioksüdandid täisannustes.

PharmaS Pro beetaglükaan, 1275 mg, 30 kotti, elusate lüofiliseeritud bakterite kultuurid

Beetaglükaan vere kolesteroolisisalduse jaoks

Normaalse kolesteroolitaseme säilitamine veres – odra ja kaera glükaanid vähendavad toidust saadava kolesterooli imendumist maos ja sooltes. Üld- ja LDL-kolesterool väheneb ning veresoonkonnahaiguste korral saavutatakse kaitsev toime.

Beetaglükaan Transfer Point kasutatakse ateroskleroosi korral (väheneb kolesterool, takistab naastude teket)

Transfer Point Beeta 1,3 D Glükaan, 500 mg, 30 või 60 kapslit, Ameerika beetaglükaan

Järeldus

Olenevalt tüübist ja allikast võivad beetaglükaanid aidata mitmesugustel juhtudel. Nende immunomoduleeriv toime võib aidata viirusnakkuste ja muude haiguste põhjustatud nõrgenenud immuunsuse korral.

Toidulisandid on kõige praktilisem viis beeta-glükaani võtmiseks ning neid on erinevates vormides ja erinevate hindadega. Kui te sellest artiklist oma valikut ei leidnud, vaadake kõik beeta-glükaane.

Terviseprobleemidega inimestel on kindlasti soovitatav enne toidulisandite, sealhulgas beeta-glükaani võtmist konsulteerida arsti või apteekriga.

literatura

1. Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F. Le attività biologiche dei beeta-glucani [Beeta-glükaanide bioloogiline aktiivsus]. Minerva Med. 2009 juuni;100(3):237-45. itaalia keel. PMID: 19571787.

2. Akramiene D, Kondrotas A, Didziapetriene J, Kevelaitis E. Beeta-glükaanide mõju immuunsüsteemile. Meditsiin (Kaunas). 2007;43(8):597-606. PMID: 17895634.

3. Vetvicka V, Vetvickova J. Glükaani-resveratrooli-C-vitamiini kombinatsioon pakub kaitset toksiliste ainete eest. Toksiinid (Basel). 2012 nov 9;4(11):1301-8. doi: 10.3390/toksiinid4111301. PMID: 23202317; PMCID: PMC3509709.