Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erzielt.
Melatonin trägt auch zur Linderung subjektiver Gefühle im Zusammenhang mit Jetlag bei. Die wohltuende Wirkung stellt sich bei einer Mindestaufnahme von 0,5 mg vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und für die nächsten Tage nach Ankunft am Zielort ein.
Das Produkt ist glutenfrei und hat einen Zitrusfruchtgeschmack.
Wie benutzt man
Abends kurz vor dem Schlafengehen eine Tablette unter der Zunge auflösen.
Zutaten
| Inhaltsstoffe in der empfohlenen Tagesdosis (= 1 Tablette): | |
| Melatonin | 1 mg |
| Ätherisches Öl der Zitronenmelisse | 0,5 mg |
Verpackung
60 Tablette
