Beta-Glucane – was sind sie und welche sollten Sie wählen?
Beta-Glucan ist die erste Wahl der Apotheker Stärkung der Immunität.
Es gibt verschiedene Arten von Beta-Glucan, die in vielen Formen erhältlich sind, z Kapseln, Tabletten, Sirupe, rascheln Tabletten, Granulat und andere. Da kommen wir zu der Frage: Was ist das beste Beta-Glucan? Bevor wir diese Frage beantworten, schauen wir uns an, wie Beta-Glucane gebildet werden.
In diesem Artikel
Eigenschaften von Beta-Glucanen
Beta-Glucane wurden hauptsächlich auf ihre immunologischen Eigenschaften untersucht, aber auch auf einige andere, die wir beschreiben werden.
Beta-Glucane sind lösliche Ballaststoffe, die aus den Zellwänden von Bakterien, Pilzen, Hefen und einigen Pflanzen stammen.
Sie kommen natürlicherweise in Getreidekleie vor (gerade noch i Zahn und in viel geringerem Maße in Roggen und Weizen, in Mengen von etwa 7 %, 5 %, 2 % bzw. weniger als 1 %), der Zellwand Bäckerhefe (Saccharomyces cerevisiae) und viele Arten Pilz (Shiitake, Reishi, Maitake).1
Beta-Glucane sind Polysaccharide, deren Struktur aus D-Glucose-Molekülen besteht, die durch β-1,3-glycosidische Bindungen in einem Gerüst verbunden sind, aus dem D-Glucose-Ketten, die durch β-1,4- oder β-1,6-glycosidische Bindungen verbunden sind, wie Zweige hervorstehen.
FDA (U.S. Food and Drug Administration) 2008 Hefe-Beta-Glucane Saccharomyces cerevisiae und im Jahr 2011 wurde den aus Pilzen isolierten Beta-Glucanen der Status verliehen GRAS. Dies ist ein Status für Lebensmittel und Lebensmittelzutaten, der bedeutet, dass sie „allgemein als sicher für die Verwendung anerkannt“ sind.
Um die gewünschte Bioverfügbarkeit von Beta-Glucan zu erreichen, ist der Reinigungsprozess, also die Entfernung von Lipiden und Proteinen aus der Hefezellwand während der Produktion, entscheidend. Der erforderliche Reinheitsgrad beträgt mindestens 70-85 %.
Eine synergistische immunstimulierende Wirkung wurde in der Kombination von Beta-Glucan mit Vitamin C, Zink, Propolis, Honig, Probiotika oder Reser nachgewiesenvatrollen.3
Arten und Wirkung von Beta-Glucanen
Der Unterschied zwischen einzelnen Beta-Glucanen liegt in der Kettenlänge, der Struktur und der Art der Verbindung der Seitenzweige der D-Glucane-Ketten und bestimmt deren biologische und biologische Wirkung farmakolAugeneffekt. Je komplexer das Molekül, desto wirksamer gilt Beta-Glucan.
1,3/1,4 – β-Glucane sind isoliert von Zellwände von Hafer und Gerste und spielen eine Rolle bei der Wartung normale Cholesterinwerte im Blut.
1,3/1,6 – β-Glucane befinden sich in Wände aus Hefen und Pilzen und sie haben immunmodulatorische Wirkung.2 Sie stimulieren die Arbeit des Immunsystems und beeinflussen indirekt die unspezifische Immunantwort, indem sie die Aktivität von Makrophagen, Neutrophilen und Killerzellen im Kampf gegen verschiedene Krankheitserreger stärken.
Aus Hefe gewonnene Glucane werden am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln aus Gründen der Wirtschaftlichkeit und einfachen Isolierung verwendet. Die aus Pilzen gewonnenen haben eine deutlich verzweigte Form, weshalb sie stärker anregend wirken Immunität.
Dosierung
Nahrungsergänzungsmittel sind sicherlich die praktischste Quelle für Beta-Glucan.
Vorgeschlagen empfohlen Zwölf für minimale Wirksamkeit sind Beta-Glucane 2 - 4 mg/kg Körpergewicht.
Üblich folgende Dosierung bei der Prävention und Förderung der Immunität beträgt 50 - 500 mg 1,3 / 1,6 - β-Glucan für Erwachsene und 2 - 45 mg / ml für Kinder.
Bei Verwendung als Unterstützung Behandlung und Code akut Bedingungen Erwachsene sollten 500 - 3000 mg pro Tag einnehmen.
Kod Onkologie Patienten Nehmen Sie mindestens 1,5 g pro Tag ein.
Zur Regulierung Cholesterin u Blut Es ist notwendig, mehr als 3 g Beta-Glucan pro Tag aus Hafer und Gerste zu sich zu nehmen.
Beta-Glucane werden eingenommen pola SATA vor Mahlzeit für eine bessere Absorption.
Das beste Beta-Glucan
Beta-Glucan für Immunität, Viren und Erkältungen
Unterstützung des Immunsystems - der häufigste Grund für die Verwendung von Beta-Glucanen, nämlich solche aus Hefen und Pilzen. Code sinkende Immunität, als Präventions- und Behandlungsunterstützung für bakterielle, virale oder Pilzerkrankungen.
Infektionen der oberen Atemwege - Beta-Glucane aus Hefe und Pilzen in Kombination mit Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien reduzieren die Symptome, die durch Infektionen der oberen Atemwege verursacht werden.
Besorgen: Pharmoval Imunosal
Imunosal Kapseln enthalten eine einzigartige Kombination aus leistungsstarkem Goldcell Beta-Glucan, Vitaminen, essentiellen Mineralien und hochwertigem Coenzym Q10.
Sie sind für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren bestimmt.
In diesem erschwinglichen Beta-Glucan sind bis zu 900 mg Beta-Glucan enthalten.
Zutaten
EMPFOHLENE TAGESDOSIS | in 3 Kapseln | VE * |
---|---|---|
Beta-(1,3/1,6)-D-Glucan | 900 mg | - |
Coenzym Q10 | 9 mg | - |
Zink | 10 mg | 100 % |
Vitamin D3V® | 5 μg (200 IE) | 100% |
Vitamin E | 12 mg α-TE | 100% |
Vitamin C | 80 mg | 100% |
Vitamin B1 | 1,1 mg | 100% |
Vitamin B2 | 1,4 mg | 100% |
Vitamin B6 | 1,4 mg | 100% |
Folsäure | 200 & mgr; g | 100% |
Vitamin B12 | 2,5 & mgr; g | 100% |
Pantothensäure | 6 mg | 100% |
Biotin | 50 & mgr; g | 100% |
Niacin | 16 mg NO | 100% |
Eisen | 4,2 mg | 30% |
Selen | 27,5 & mgr; g | 50% |
Besorgen: Vitanet Beta-Glucan 500 + Vitamin
Vitanet Beta-Glucan wird aus gewonnen Saccharomyces cerevisiae Hefezellwände.
Dieses Nahrungsergänzungsmittel dient als starke Unterstützung des Immunsystems, ist nützlich bei Infektionskrankheiten und chronischen Entzündungen und schafft ein Abwehrsystem gegen Viren, Bakterien, Pilze, Parasiten und andere Krankheitserreger. Es dient auch als Antioxidans.
Zutaten
Zutaten (1 Kapsel): Beta 1,3/1,6-D-Glucan 500 mg, Vitamin C 27 mg.
Beta-Glucan für Kinder
Bei der Auswahl von Beta-Glucan für Kinder ist es wichtig, ein Nahrungsergänzungsmittel mit korrigiertem Geschmack zu finden, das Kinder anspricht und eine angemessene Dosierung für die Kleinsten aufweist.
Besorgen: Imunosal Jugendliche
Imunosal Jugendliche Sirup für Kinder enthält eine einzigartige Kombination aus Vitaminen und Mineralstoffen für die Entwicklung und Immunität von Kindern und ist speziell auf Kinder im jüngsten Alter abgestimmt. Es hat einen ausgezeichneten fruchtigen Geschmack, den Kinder lieben.
Es hat einen tollen Fruchtgeschmack, den Kinder lieben.
Zutaten
EMPFOHLENE TAGESDOSIS | in 5ml | VE * | in 10ml | VPE** | in 15ml | VPE** |
---|---|---|---|---|---|---|
Vitamin D | 2,5 μg (100 IE) | 25% | 5 μg (200 IE) | 100% | 7,5 μg (300 IE) | 150% |
Zink | 4 mg | 100% | 8 mg | 80% | 12 mg | 120% |
Vitamin E | 5 mg α-TE | 100% | 10 mg α-TE | 83% | 15 mg α-TE | 125% |
Vitamin C | 25 mg | 100% | 50 mg | 63% | 75 mg | 94% |
Vitamin B1 | 0,5 mg | 100% | 1 mg | 91% | 1,5 mg | 136% |
Vitamin B2 | 0,7 mg | 88% | 1,4 mg | 100% | 2,1 mg | 150% |
Vitamin B6 | 0,7 mg | 100% | 1,4 mg | 100% | 2,1 mg | 150% |
Folsäure | 100 & mgr; g | 100% | 200 & mgr; g | 100% | 300 & mgr; g | 150% |
Vitamin B12 | 0,7 & mgr; g | 100% | 1,4 & mgr; g | 56% | 2,1 & mgr; g | 84% |
Pantothensäure | 3 mg | 100% | 6 mg | 100% | 9 mg | 150% |
Biotin | 10 & mgr; g | 100% | 20 & mgr; g | 40% | 30 & mgr; g | 60% |
Niacin | 8 mg NO | 89% | 16 mg NO | 100% | 24 mg NO | 150% |
Eisen | 1 mg | 17% | 2 mg | 14% | 3mg | 21% |
Beta-Glucan für Allergien
Allergien - reduzieren das Auftreten und die Intensität von Allergiesymptomen und erreichen eine bessere Stimmung.
Besorgen: Solgar Beta-Glucan
Solgar Beta-Glucane tragen dazu bei Stärkung der Immunität (bei Infektionskrankheiten durch Viren, Bakterien, Parasiten und Pilze sowie bei chronischen Entzündungen, hämatologischen und onkologischen Erkrankungen, postoperativer Genesung und Erschöpfung des Organismus). Hilft Allergiesymptome zu lindern.
Zutaten
ZUTATEN: | IN DER TAGESDOSIS (3 TABLETTEN) |
---|---|
Beta-1,3-Glucane (aus der Zellwand natürlicher Hefe, Saccharomyces cerevisiae) | 600 mg |
Beta-Glucan für Krebspatienten
Zusatztherapie bei onkologischen Patienten - normalerweise durch eine Infusion, in Absprache mit einem Arzt. In Kombination mit einer Chemotherapie verbessern sie das Überleben und die Lebensqualität der Patienten.
Besorgen: Transfer Point Beta-1,3-D-Glucan
Transfer Point Beta-Glucan hilft bei:
- alle durch Viren, Bakterien und Pilze verursachten Infektionskrankheiten,
- chronische Entzündung,
- Tumor Krankheiten,
- hämatologische Erkrankungen (Leukopenie, Thrombozytopenie, Anämie),
- Autoimmun Krankheiten (Lupus, Arthritis, Colitis ulcerosa, Psoriasis ..),
- langsame und schlechte Heilung von Verletzungen,
- postoperativ Wiederherstellung,
- Exposition gegenüber verschiedenen Arten von Strahlung (UV, elektromagnetisch)
- erhöht die Effizienz Chemotherapie
Zutaten
Beta-1,3-D-Glucan 500 mg, Kohlenhydrate: Glukose 3,6 %, 1,3 Glukose 86,6 %, 1,6 Glukose 2,1 %, 2,3 Glukose 5,8 %, 3,6 Glukose 1,0 %, Pullulan NP Kapseln pflanzlichen Ursprungs.
Beta-Glucan bei Viruserkrankungen (HPV)
Beta-Glucane werden häufig als Therapie bei infizierten Personen eingesetzt HPV-Virus und andere Viruserkrankungen.
Besorgen: PharmaS Pro-Beta-Glucan
Das einzige Beta-Glucan auf dem Markt, das hochgereinigtes (min. 85%) Beta-(1,3/1,6)-d-Glucan in einer vollen Tagesdosis von 1275 mg mit Zusatz von Probiotika enthält Bifidobacterium animalis ssp. Laktis BLC1; und Antioxidantien der Vitamine C, D und Zink in voller Dosis.
Zutaten
1 Beutel Pulver enthält:
- Hefeextrakt Saccharomyces cerevisae 1630 mg davon: hochgereinigtes Beta- (1,3 / 1,6) -D-Glucan 1275 mg
- Kultur lebender lyophilisierter Milchsäurebakterien Bifidobacterium animalis ssp. lactis BLC1, zum Zeitpunkt der Produktion mindestens 10 Milliarden KBE *
- Vitamin C 200 mg (250 % VE **)
- Vitamin D 5 µg (100 % PU**)
- Zink 10 mg (100PE**)
Notiz: Beta-Glucane werden bei Autoimmunerkrankungen (Multiple Sklerose, Lupus rheumatoide Arthritis) bei Verwendung von Immunsupr nicht empfohlenesiva, schwangere Frauen, stillende Mütter und Kinder unter einem Jahr.
Beta-Glucan für Blutcholesterin
Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut - Glucane aus Gerste und Hafer reduzieren die Aufnahme von Cholesterin aus der Nahrung in Magen und Darm. Es senkt Gesamt- und LDL-Cholesterin und erzielt eine Schutzwirkung bei Gefäßerkrankungen.
Besorgen: Transfer Point Beta-1,3-D-Glucan
Beta-1,3D-Glucan Transfer Point Du:
- das stärkste natürliche Immunstimulans pflanzlichen Ursprungs
- hilft bei allen Infektionskrankheiten, chronischen Entzündungen, Autoimmunerkrankungen
- regt die Knochenmarkbildung an
- aktiviert Makrophagen
- Anwendung bei Arteriosklerose (sinkt Cholesterin, verhindert Plaquebildung)
Zutaten
Beta-1,3-D-Glucan 500 mg, Kohlenhydrate: Glukose 3,6 %, 1,3 Glukose 86,6 %, 1,6 Glukose 2,1 %, 2,3 Glukose 5,8 %, 3,6 Glukose 1,0 %, Pullulan NP Kapseln pflanzlichen Ursprungs.
Fazit
Je nach Art und Quelle können Beta-Glucane bei verschiedenen Erkrankungen helfen. Ihre immunmodulatorische Wirkung kann bei geschwächter Immunität helfen, die durch Virusinfektionen und andere Krankheiten verursacht wird.
Nahrungsergänzungsmittel stellen die praktischste Art der Beta-Glucan-Einnahme dar und sind in verschiedenen Formen und zu unterschiedlichen Preisen erhältlich. Wenn Sie in diesem Artikel nicht Ihre Wahl gefunden haben, werfen Sie einen Blick darauf die gesamte Auswahl an Beta-Glucanen.
Für Menschen mit gesundheitlichen Problemen ist die Beratung auf jeden Fall empfehlenswertvatund konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Beta-Glucan, einnehmen.
Literatur
1. Rondanelli M, Opizzi A, Monteferrario F. Le attività biologiche dei beta-glucani [Die biologische Aktivität von Beta-Glucanen]. Minerva Med. 2009 Jun;100(3):237-45. Italienisch. PMID: 19571787.
2. Akramiene D, Kondrotas A, Didziapetriene J, Kevelaitis E. Auswirkungen von Beta-Glucanen auf das Immunsystem. Medizin (Kaunas). 2007;43(8):597-606. PMID: 17895634.
3. Vetvicka V, Vetvickova J. Die Kombination aus Glucan, Resveratrol und Vitamin C bietet Schutz vor toxischen Stoffen. Toxine (Basel). 2012. November 9;4(11):1301-8. doi: 10.3390/toxins4111301. PMID: 23202317; PMCID: PMC3509709.