Omega fedtsyrer

Omega 3 – 6 – 9 fedtsyrer er blandt de mest undersøgte næringsstoffer. Omega-fedtsyrer beskytter huden mod solen, hjælper med tarmens sundhed og har adskillige antistressegenskaber. Omega fedtsyrer kommer oftest i form af kapsler, i flydende form og slik til børn: